Cardiomyopathy Hypertrophic: Tohumate, Take, Maimoatanga me te Aukati Tirohia te Tauira Mo Nga Matohi Tere PATU KATOA WHAKATOKANGA Mo Nga Matohi o Ia RaNoa i roto i
-
Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei -
- Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
- Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huinga Tuku Iho-I Whakaohoia Ngawari
- Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021
Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei Kaua e Miss
- Ko Vishnu Vishal me Jwala Gutta ki te here i nga hononga i te Apr 22: Tirohia nga korero i konei
- Nga Tohu Kirikiti o Niu Tireni: Kua wikitoria a Williamson ki te Mētara a Sir Richard Hadlee mo te wha o nga wa
- Kabira Mobility Hermes 75 Tere Tere Tuku Tauhokohoko Hiko Kaihoko Hiko Kua Whakarewahia I Inia
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan me etahi atu whetu ki te tonga ka tuku mihi ki a raatau Kaipupuri
- Kaore e nui te manukanuka o te utu koura mo nga NBFC, Me Matakitaki Nga Peeke
- Nga taunahatanga o te AGR Me nga Whanui Auction Motuhake ka raru pea i te waahanga Telecom
- CSBC Bihar Pirihimana Pirihimana Hua Katoa 2021 Kua Whakapuakihia
- 10 Nga Wahi Pai Hei Tirohia I Maharashtra I te Paenga-whawha
He maha o taatau e rata ana ki nga miihini ana he rite tonu ki te whakamatautau i nga momo momo. Ko tetahi o enei momo ko te Miihini Egg ko te Egg Chow Mein ranei. Ko te hunga e kai ana i nga hua he maha nga wa e hiahia ana ki te whai i te chow mein i nga waa maha. Na, mena kei te hiahia koe ki te whai i te chow mein reka, na, anei te tunu hua manu mein mo koe. He maama noa te whakarite, he pai ake hoki te hauora i etahi atu kai nohopuku.
Panuihia hoki: He Maamaa Te Hanga i te Tunu Bhakarwadi Mo Nga Paramanawa ahiahi
Tikanga
Tunu Miihini Miihini | Tunu Chow Mein Tunu Miihini Miihini Miihini | Hua Tunu Chow Mein Te tunu mo te Taima Whakatikatika 5 Mins Kuki Taima 30M Tapeke Taima 35 MinTunu Na: Boldsky
Momo tunu kai: Kai Tere
Mahi: 4 Nga Iwi
Kai whakauru
-
- 3 nga keke Miihini
- 2-3 Hēki
- 4 kapu wai
- 3-4 karika o te karika (kuoro)
- 1 kapu o te kāpeti tapatapahi rawa
- 1 tapatapahi tapatapahi rawa
- 1 te riki tapatapahi rawa
- ½ kapu capsicum
- 1 te riki puna
- 1 kāreti
- ½ winika tīpune
- 1 punetēpu soy ranu
- 1 punetēpu ranu tiiki
- 1 punetēpu punetēpu tōmato
- Te pepa paura kia rite ki to hiahia
- Te tote kia rite ki te reka
- 2 ½ punetēpu hinu oriwa
-
1. Kihu korohū
rua. Frying hua
3. Te hanga Egg Chow Mein
- Me tunu ka tunu tonu i nga hua ki runga i te mura o te ahi.
- Iwi - 4
- Calories - 443kkal
- Momona - 15g
- Pūmua - 6g
- Karapu - 25.1g
- Te muka - 0.2g
Kohuatia Chow Mein
- I roto i te ipu hohonu, taapirihia kia 4 kapu wai ka waiho kia wera te wai i runga i te mura o te ahi.
- Ka wera ana te wai, taapirihia kia 3 nga keke kihu ka korohupuhia i runga i te mura o te ahi.
- Ano hoki, taapia te ½ punetēpu hinu oriwa ki roto. Ma tenei e kore e piri nga kihu.
- E 5-10 meneti pea tenei.
- Ka kohua ana, werahia nga miihini ka horoi ki te wai rere noa. Ka taea hoki e koe te whakamahi i te wai makariri.
- Me waiho tonu nga miihini.
Frying Hua
- Whatihia nga hua ki roto i te peihana, whiua pai ka uru ki roto te tote me te paura pepa.
- Whakawerahia he peihana ka taapiri kia 1 punetēpu hinu hinu.
- Taapirihia nga hua kua whiua ki te kohua wera kia pai te koiri.
- Tunua pai te hua manu ki runga i te mura o te ahi. Kia maoa ana te hua manu ka paraoa ana, waiho ki runga i te pereti ka waiho ki tua atu.
Te hanga Egg Chow Mein
- I tenei wa i roto i te Karai, i roto ranei i te peihana kotahi, whakauruhia kia kotahi punetēpu hinu hinu ka wera mo te 1-2 meneti i runga i te mura o te ahi. Taapirihia he karika kuoro, aniana tapatapahi rawa me te hukapapa. Tukua kia 2-3 meneti.
- Me taapiri inaianei ki te kāpeti, te kāpeti me te kāreti tapatapahi kia paraoa kia ngohengohe ai. Ka pau tenei i te 2-3 meneti.
- Taapirihia he punetēpu 1 mo ia ranu soy, ranu chili me te ketchup tomato.
- Whakaranuhia kia pai ka taapirihia ½ te winika punetēpu.
- Muri iho i tenei, taapirihia nga miihini kohua ka kohuatia nga korero katoa.
- Tukua kia tunu mo te 3 meneti mo te mura o te ahi, ka whakapiri atu ki reira nga hua manu koretake.
- Me oho pai nga korero me te kore e whatiia nga miihini.
- Patohia te mura ka tohaina ki te miihini hua wera wera ma te whakapaipai ki nga rau coriander me nga aniana puna.
Nga Mea Kia Whakaarohia
- Me tunu ka tunu tonu i nga hua ki runga i te mura o te ahi.
- Ka taea hoki e koe te whakamahi i te kāpeti papura me etahi atu huawhenua e hiahiatia ana e koe.
- Mena he iti ake te raukikini ka kainga e koe, ka taea te peke i te tiihi i te timatanga.
