Te take he kino ai nga Nugget heihei hei hauora

Nga Ingoa Pai Mo Nga Tamariki

Mo te Matohi Tere Ohauru Na Cardiomyopathy Hypertrophic: Tohumate, Take, Maimoatanga me te Aukati Tirohia te Tauira Mo Nga Matohi Tere PATU KATOA WHAKATOKANGA Mo Nga Matohi o Ia Ra

Noa i roto i

  • 5 haora i mua Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahureiChaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei
  • adg_65_100x83
  • 6 haora i mua Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa! Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
  • 8 haora i mua Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huihuinga Tino-Whakaohoa Celebs Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huihuinga Tino-Whakaohoa Celebs
  • 11 haora kua hipa Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021 Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021
Me Matakitaki

Kaua e Miss

Kaainga Hauora Hauora Oranga oi-Kaimahi Na Debdatta Mazumder | I whakaputahia: Hatarei, Tihema 26, 2015, 9:01 [IST]

Ka mahi ana koe ki o tamariki i nga kohinga heihei reka, kei a koe raanei, kua whakaaro koe mena he pai enei ki a koe, kaore ranei? Akene he tohu era, engari ko etahi o nga raru o te kai i nga kohinga heihei kei reira tonu.



Mena ka hokona e koe nga mea parai, kaore koe e mohio mo nga kai me te hinu. Kei kona ano etahi kohinga kiko. Me parai noa e koe te hunga i te kaainga. Kaore hoki enei e watea mai i nga paanga o te taha.



He aha i kino ai nga kokiri heihei hei hauora? Ka taea e koe te whakautu tika ki tenei patai, mena ka mohio koe ki nga kai e whakamahia ana i te mahinga o enei kai.

Ko te waahanga nui rawa o nga kohinga heihei ko te heihei, he maarama. Ko nga mekameka whakatipu kai rangatira o runga rawa e kii ana ka whakamahia noa e raatau te kikokiko uma heihei hei hanga i enei kohanga . He aha etahi atu waahanga?

Ko nga Kamupene e hanga ana i nga Kamupene e whakamahi ana i te TBHQ, GMO Corn, Autolysed Yeast Extract me MSG, Dimethyl Polysiloxane Anti-foaming Agent, Sodium, Hydrogenated Soybean Oil, Sugar me Bleached Wheat.



Ko nga paanga o enei hua kaore e mohiotia e te nuinga o te iwi. No reira, me pehea e taea ai e koe te karo i nga raru o te kai paraoa heihei? No reira, i mua i te kainga, me mohio koe he aha i kino ai nga koikoi heihei hei hauora.

Panuihia kia haere ma te aha enei kai e awangawanga ai to hauora, mena ka whakawhirinaki koe ki tenei hei kai mo ia ra.



Te take he kino nga Nugget heihei hei hauora

1. Nga Hua o te Hinu Hihihihiko Hydrogenated: He aha te raru o te kai i nga kohinga heihei? Ko tenei hinu kei roto i nga momona trans, ka waiho hei take mo te momona.

Ano hoki, ma tenei hinu e mahi nga mate ngakau katoa, me te mumura o to tinana.

2. Nga Hua o te Huka: Ka whakamahia i roto i nga kohinga hei ahua dextrose. Ko te nui o te kohi ka taea te penapena i nga momona i to tinana. Ko te putunga momona e hiahiatia ana, na te mea koinei te wahie mo to tinana, engari ko te nui o te hinu ka tau pea ki nga aitua.

Ano hoki, ko nga tangata whai mate huka me karo i nga kai nei, na te huka ka mate te mate hyperglycaemia kaore he mea ke atu.

Te take he kino nga Nugget heihei hei hauora

3. He nui te Sodium he kino: Ka mohio koe he aha nga kino o nga heihei hei kino mo te hauora, mena ka mohio koe ki te nui o te konutai i tenei kai. 10 nuggets kei roto pea te 1000 mg konutai, engari me 2000 ki te 3000 mg konutai ia tangata i te ra.

I te mea kaore he pāhare pāporo i roto i nga kohinga hei whakataurite i te konutai, ka taea e to toto te whakawhiti i te taumata morearea.

4. Witi Maamahi: Mena ka hangaia e koe nga kohinga heihei i te kaainga, ka whakamahia e koe he paraoa kore-kore, kaore e kino mo to hauora. Engari, ko nga kohinga-maatakete i hangaia mai i te witi kua oti te pani i te waahi kairangi te waahanga nui.

Ka piki ake to taumata huka toto. Na, kei te mohio koe he aha i kino ai nga kohinga heihei hei hauora?

Te take he kino nga Nugget heihei hei hauora

5. TBHQ Me Dimethylpolysiloxane: Ko te TBHQ he hua no te hinu-hinu. Ka raru pea te rereketanga o te pūtau, ka whara te ate, ka pakaru te punaha whakatipuranga, ka whakarereke i te koiora, me etahi atu. Ka ohorere koe ki te whakarongo ki nga korero o muri.

Ka whakamahia tenei hua-a te silicone ki te hanga whakapaipai me te whakakii i nga uaua u. Na, me pehea e pai ai enei hei kai?

Koinei nga take i kino ai nga koikoi heihei mo te hauora. Kua whakaae, he reka te kai. Engari, na te nui o te kai ka raru to hauora. Waihoki, kia matara atu i au tamariki mai i enei momo momo kai paraurehe, na te mea he kaha rawa ratou ki nga momo mate katoa.

To Horoscope Mo Apopo