Noa i roto i
- Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei
- Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
- Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huihuinga Tino-Whakaohoa Celebs
- Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021
Kaua e Miss
- Nga Tohu Kirikiti a Niu Tireni: Kua wikitoria a Williamson i te Mētara a Sir Richard Hadlee mo te wha o nga wa
- Kabira Mobility Hermes 75 Tere Tere Tuku Tauhokohoko Hiko Hiko Tiwhikete I Inia
- Ko nga kaiwhakangungu Amerika kei te arahi i nga akoranga Ingarihi mo nga kaiwhakaako a Inia
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan me etahi atu whetu ki te tonga ka tuku mihi ki a raatau Kaipupuri
- Kaore e nui te manukanuka o te utu koura mo nga NBFC, Me Matakitaki Nga Peeke
- Nga taunahatanga o te AGR Me nga Hokonga Motuhake Hou e raru ai te Raru Telecom
- CSBC Bihar Pirihimana Pirihimana Hua Katoa 2021 Kua Whakapuakihia
- 10 Nga Wahi Pai Hei Tirohia I Maharashtra I te Paenga-whawha
Ka mahi ana koe ki o tamariki i nga kohinga heihei reka, kei a koe raanei, kua whakaaro koe mena he pai enei ki a koe, kaore ranei? Akene he tohu era, engari ko etahi o nga raru o te kai i nga kohinga heihei kei reira tonu.
Mena ka hokona e koe nga mea parai, kaore koe e mohio mo nga kai me te hinu. Kei kona ano etahi kohinga kiko. Me parai noa e koe te hunga i te kaainga. Kaore hoki enei e watea mai i nga paanga o te taha.
He aha i kino ai nga kokiri heihei hei hauora? Ka taea e koe te whakautu tika ki tenei patai, mena ka mohio koe ki nga kai e whakamahia ana i te mahinga o enei kai.
Ko te waahanga nui rawa o nga kohinga heihei ko te heihei, he maarama. Ko nga mekameka whakatipu kai rangatira o runga rawa e kii ana ka whakamahia noa e raatau te kikokiko uma heihei hei hanga i enei kohanga . He aha etahi atu waahanga?
Ko nga Kamupene e hanga ana i nga Kamupene e whakamahi ana i te TBHQ, GMO Corn, Autolysed Yeast Extract me MSG, Dimethyl Polysiloxane Anti-foaming Agent, Sodium, Hydrogenated Soybean Oil, Sugar me Bleached Wheat.
Ko nga paanga o enei hua kaore e mohiotia e te nuinga o te iwi. No reira, me pehea e taea ai e koe te karo i nga raru o te kai paraoa heihei? No reira, i mua i te kainga, me mohio koe he aha i kino ai nga koikoi heihei hei hauora.
Panuihia kia haere ma te aha enei kai e awangawanga ai to hauora, mena ka whakawhirinaki koe ki tenei hei kai mo ia ra.
1. Nga Hua o te Hinu Hihihihiko Hydrogenated: He aha te raru o te kai i nga kohinga heihei? Ko tenei hinu kei roto i nga momona trans, ka waiho hei take mo te momona.
Ano hoki, ma tenei hinu e mahi nga mate ngakau katoa, me te mumura o to tinana.
2. Nga Hua o te Huka: Ka whakamahia i roto i nga kohinga hei ahua dextrose. Ko te nui o te kohi ka taea te penapena i nga momona i to tinana. Ko te putunga momona e hiahiatia ana, na te mea koinei te wahie mo to tinana, engari ko te nui o te hinu ka tau pea ki nga aitua.
Ano hoki, ko nga tangata whai mate huka me karo i nga kai nei, na te huka ka mate te mate hyperglycaemia kaore he mea ke atu.
3. He nui te Sodium he kino: Ka mohio koe he aha nga kino o nga heihei hei kino mo te hauora, mena ka mohio koe ki te nui o te konutai i tenei kai. 10 nuggets kei roto pea te 1000 mg konutai, engari me 2000 ki te 3000 mg konutai ia tangata i te ra.
I te mea kaore he pāhare pāporo i roto i nga kohinga hei whakataurite i te konutai, ka taea e to toto te whakawhiti i te taumata morearea.
4. Witi Maamahi: Mena ka hangaia e koe nga kohinga heihei i te kaainga, ka whakamahia e koe he paraoa kore-kore, kaore e kino mo to hauora. Engari, ko nga kohinga-maatakete i hangaia mai i te witi kua oti te pani i te waahi kairangi te waahanga nui.
Ka piki ake to taumata huka toto. Na, kei te mohio koe he aha i kino ai nga kohinga heihei hei hauora?
5. TBHQ Me Dimethylpolysiloxane: Ko te TBHQ he hua no te hinu-hinu. Ka raru pea te rereketanga o te pūtau, ka whara te ate, ka pakaru te punaha whakatipuranga, ka whakarereke i te koiora, me etahi atu. Ka ohorere koe ki te whakarongo ki nga korero o muri.
Ka whakamahia tenei hua-a te silicone ki te hanga whakapaipai me te whakakii i nga uaua u. Na, me pehea e pai ai enei hei kai?
Koinei nga take i kino ai nga koikoi heihei mo te hauora. Kua whakaae, he reka te kai. Engari, na te nui o te kai ka raru to hauora. Waihoki, kia matara atu i au tamariki mai i enei momo momo kai paraurehe, na te mea he kaha rawa ratou ki nga momo mate katoa.