Cardiomyopathy Hypertrophic: Tohumate, Take, Maimoatanga me te Aukati Tirohia te Tauira Mo Nga Matohi Tere PATU KATOA WHAKATOKANGA Mo Nga Matohi o Ia RaNoa i roto i
-
Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei -
- Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
- Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huihuinga Tino-Whakaohoa Celebs
- Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021
Kaua e Miss
- Kabira Mobility Hermes 75 Tere Tere Tuku Tauhokohoko Hiko Hiko Tiwhikete I Inia
- Ko nga kaiwhakangungu Amerika kei te arahi i nga akoranga Ingarihi mo nga kaiwhakaako a Inia
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan me etahi atu whetu ki te tonga ka tuku mihi ki a raatau Kaipupuri
- IPL 2021: I mahi i taku pati i muri i te kore e tirohia i te tauhokohoko 2018, hei ki ta Harshal Patel
- Kaore e nui te manukanuka o te utu koura mo nga NBFC, Me Matakitaki Nga Peeke
- Nga taunahatanga o te AGR Me nga Hokonga Motuhake Hou e raru ai te Raru Telecom
- CSBC Bihar Pirihimana Pirihimana Hua Katoa 2021 Kua Whakapuakihia
- 10 Nga Wahi Pai Hei Tirohia I Maharashtra I te Paenga-whawha
Nau mai ki te ao o nga makawe mutungakore!
Kua pahemo nga ra i tiakina ai nga makawe kanapa roa ma nga wahine. Ko te wa tenei mo nga taane ki te whakanui i o raatau ara roa. Mena ka makona koe e nga makawe roroa ana kua whakatau koe ki te whai haere i te ia, akene he pai ki te mohio he aha taau e uru atu ana.
Ko nga makawe roa he tino rereke te peera mai i o makawe poto poto noa. He uaua ki te whakahaere i a raatau, me te uaua ake o te taatai. Ana ko te mea nui, ko te tono kia tika te manaaki me to aro maamaa. Na, anei nga waahanga nui me nga mea kaore e tika mo nga tane he roa nga makawe.
Mahi Mo Nga Tane Me Te Makawe Roa
Haumi ki nga hua tiaki makawe
Ko nga mea tuatahi, kaore e ora o makawe ki te kore he hopi pai me te paraoa. Ana akene ka whiua he serum ki roto i te raarangi. Engari me te maha o nga hopiana me nga paraoa i waho atu ka raruraru koe. Ana, ko tetahi tohu pai he wa ki te mohio ki o makawe. Ma o momo makawe e whakautu te maha o au patai me o feaa. Tikina he hopi he pai mo to momo makawe.
Kia mohio ki o paraihe
Ko te paraihe i nga makawe kaore i te maamaa ka hiahia koe ki te whakaaro. Kaua e whakapono ki ahau? Ngana ki te horoi i o makawe i te wa e raru ana te noho! Ma te taka o nga makawe koe e mahi. Anei me mahi e koe i roto i era keehi- tikina he paraihe whakaheke. He paraihe me nga paraire iti, whanui hoki te whakama o ou makawe. I te taha o te paraihe whakakakahu, me mau he niho-whanui, he paraihe, me tetahi paraihe makawe whanui. Ma te whai i enei ka maama ake ai to haerenga makawe.
Mirimiri hinu auau
Ko te hinu te kai e tino hiahiatia ana ki o makawe. Ko nga hinu makawe penei i te hinu kokonati, te hinu aramona me te oriwa he nui nga waahanga whakarei i nga makawe me nga taonga i tua atu i o ratau awangawanga. Ko nga makawe roa e pa ana ki te pakaru me te kino. Ko te hinu i o makawe i nga wa katoa ka kaha ki te karo i nga mate katoa.
Kuti nga pito ritua
He raru nui te pito ritua mena koinei te wa tuatahi ka tipu o makawe. Ko nga makawe roa kaore i te ngawari ki te whakahaere. Ko nga pito o nga makawe ka maroke ka ki tonu i nga pito wehe. I te mutunga, he puhoi ou makawe, kua kino. Ko te rongoa pai mo tera ko te whakapai i o makawe i nga wa katoa. Ia 2-3 marama ka whakapaia o pito ka kitea e koe he rereketanga nui.
Panuihia Taunakitia: 20 Nga Ahua Peekereke rereke mo nga taane katoa
Kia mau ki te tiaki i te ra
Ma te kino o te ra e mimiti ai o makawe katoa. Ka raru to makawe i te ra tae noa ki te hokinga mai. He pai ake te whakareri mo taua mea. Kaua e tukuna o makawe ki te ra mo te wa roa. Mena kaore e taea te karo i te haere ki te ra, haumi ki te potae kia hipoki, kia tiakina to makawe.
Kai Hauora
E te iwi, kaore koutou e mohio ki te mahi nui a o kai ki te hauora o nga makawe. He pono ta ratau e kii- ko taau e tuu ki roto e whakaatu ana i waho. Ko te kai paraurehe me te kai nui-huka ka tupuhi noa i o makawe. Mena e hiahia ana koe ki nga makawe hauora me te matotoru, kainga o greens me nga hua. Ano hoki, he pai ake te karo i te inu waipiro me te momi hikareti. Kaore e pai ki o makawe, ki to kiri ranei.
Kaua e Pa ki nga Tane Me Nga Makawe Roa
Whakamahia he wai wera nui hei horoi i nga makawe
Kaore e taea e taatau te whakaatu atu ki a koe he pehea te pao o tenei pohehe. Tata ki te katoa o taatau mahi he. Ana i ia ra. Ko te horoi i nga makawe tetahi mahi e whakaarohia ana e maatau kaore e he. Ana, whakaarohia ano. Arohanui matou ki nga ua wera. Ko te waatea e tukuna ana e raatau kaore e taea te whakarite. Kaore e penei te whakaaro o ou makawe. Ma te whakamahi i te wai wera ki o huu ka murua te makuku o nga makawe ka maroke o makawe ka mutu ka taka nga makawe, ka pakaru nga makawe ka wehe. He pai ake te whakamahi i te wai koriri ki te horoi i to mata.
Horoi nga makawe ia ra
Ko te mahinga tiaki makawe i whaia e koe me o makawe poto kaore e pai ki o waa roa. Na, ko te kore e whakarereke i te mahinga ka kino noa nga makawe. Ko te mahinga nui mo te hunga whai makawe poto ko te horoi i nga makawe ia ra. Kaore he ahua o te whakaaro tuarua. Kaore ki o makawe roa! Ma te horoi i nga makawe ia ra ka tino maroke o makawe. Ehara ko te whakaatu noa i o makawe ki nga matū o to hopi mo to hopi me to haumanu ka ngoikore i nga putake o ou makawe ka pa he parekura. Hoatu he āputa e 2-3 ra i waenga o te horoi. Mena he makawe tino hinuhinu koe, horoia o makawe i etahi ra ke.
14 Nga Mea Iti Mo Nga Tangata E Pai ana te Pai a nga Wahine
Ma te ata whaka maroke i nga makawe
Yep, mahi koe i te. Ko te komukumuku i nga makawe kia kaha i muri i to hikoinga mai i te kaukau he kino te whakaaro. Ko te wiri e hangaia ana e koe ka kino i o makawe ka mutu ka pakaru to makawe ka wehe nga pito. A ape i te. Hei aha mo te taora, whakamahia he t-shirt tawhito hei kowiri i te wai nui mai i o makawe ka maroke.
Pania nga makawe makuku
He ngoikore nga makawe makuku i nga pakiaka. Ko te tikanga ma te paku kume ka taka te makawe ki te hinga o te makawe. Na te parai i o makawe makuku, he pena tau mahi. Na, kia ora o makawe kia hauora, kia tatari kia maroke o makawe i mua i to parai.
Kuhua te peera ki nga pakiaka
Ko te Miihini he hua e whakatoihia ana me etahi matū kaha e kiia ana kia maeneene o tatou makawe kia papaa. Na i te mea he kaha te hanga, ma te whakanoho ki nga pakiaka ka ngoikore. Ko nga pakiaka ngoikore te tikanga ka hinga nga makawe me nga makawe angiangi. Ko te huarahi tika ki te tono miihini ko te tiimata mai i te waenganui o ou makawe ka piki ki o pito. Waiho mo te meneti e rua pea i mua i te horoinga.
Whakamahia nga taranata o nga hua makawe
Ko nga makawe me nga makawe makawe i whakamahia e koe i runga i o makawe poto kaore i te pai mo o makawe roa. Ma te whakamahi i nga tone o nga makawe ka ngoikore o pakiaka o nga makawe ka hinga nga makawe. Ahakoa kei runga matou i te kaupapa o nga makawe tiaki makawe, kaua e whakamahia rawa nga hua whakarakei makawe. Ma enei e maroke ai ou makawe, ka paraikiri ai.
