Raihi mo ia kai? Kaua e whakaaro ki te mahi tatou. He tino ngawari ki te taka raihi, he maha rawa atu, ka taea e koe te kai i nga wa katoa, me te kore rawa e mate. I tua atu, ko te nuinga o nga rihi raihi he ngawari ki te mahi me te nui ake o te wa i te kaha ki te tango angitu. Mai i te parakuihi ki te kai reka, koinei etahi o nga tohutao raihi ngawari pai hei whakanui i to aroha ki nga momo raihi katoa.
E RUNGA ana: 7 nga take e ngotea ai to raihi (me pehea te whakatika)
Liz Andrew / Whakaahua: Erin McDowell1. Bacon me te Egg Parai Raihi
Parakuihi, tina, tina ranei, he tino pai tenei raihi parai parai. Kei te hiahia koe ki te oho ake i te ata? Tāpirihia he horopeta hauora o Sriracha.
Tikina te tunu
Liz Andrew / Whakaahua: Erin McDowell2. Avokado Raihi
He pai ake nga mea katoa me te avocado…me te ataahua. Ka hoatu e koe ki runga ake o ou hua, to tunutunu, he aha te kore ki runga raihi? Ka tauhiuhia ki te tiihi kotakota me te cilantro, ko tenei rihi kaariki he taha tino ataahua mo te po taco.
Tikina te tunu
Liz Andrew / Whakaahua: Erin McDowell3. Kapu Sushi Huawhenua
I mua i to rapunga i a Amazon mo nga whariki hurihuri sushi, me mohio koe: Karekau he hurihanga hei hanga i enei kai whakaihiihi-raihi tino whakamiharo. Te tinihanga? Tiene mawhene. Kaua e korero ki a Jiro.
Tikina te tunu
Liz Andrew / Whakaahua: Erin McDowell4. Heihei Kiriata Puoro me te Hupa Raihi Mohoao
He tunu hupa huinga-a-wareware ka pohewa koe mo te ra katoa i a ia e tunu ana i tana reka reka ki roto i to Kohua-Kohua.
Tikina te tunu
Liz Andrew / Whakaahua: Erin McDowell5. Heihei Puki Kariki
Whoa. I utu huna tetahi i tetahi kaitao? Kao. Engari i kitea e koe he tunu he mahinga matua me te taha whakakī katoa. Tohu.
Tikina te tunu
Quentin Bacon / Kuki He rite ki te Pro6. Kōkihi Tunu Zucchini
Ko te tunu a Ina Garten ko te raihi basmati te turanga pai mo tenei tiihi tiihi, kikii huawhenua. (Whakawerahia o toenga mo te tina hei te ra e whai ake nei.)
Tikina te tunu
Homai He Umu 7. Pīni Whero me te Raihi Puoro-Cooker
Ko tenei tino kai Creole ka whiwhi i te ahua hou—ka kiia ko te tunu kai puhoi. Hangaia tenei kai i te po o te wiki i te ata ka taka te hapa ina tae koe ki te kainga.
Whakaraera reka 8. Tiihi Karika Zucchini Raihi
Tuhia ki roto i te raihi parauri kia pai ake ai te hauora o tenei rihi tino tiihi. Whakatupato: Kaore e taea e koe te whakamutu i te kai.
he blog kai ahau 9. Te Peera Raihi Tamago Hapanihi Maeneene
Me maumahara ki tenei tohutao mo te wa e mangere ana koe ki te hoko kai engari e hiahia ana koe ki te kai i te pouaka pouaka-ki-waha tere. Ka oati matou he ahua kino ake, he reka atu i to whakaaro.
Haurua i tunua te hauhaketanga 10. Heihei Pukui Puhoi me te Raihi Pilaf
Ko tenei riff reka o te heihei me te raihi he ngawari te whakakotahi me te whangai i tetahi roopu. Ko te raihi mohoao ka nui ake te ngakau me te kainga o tenei kai.
Pikitia o Yum 11. Te Pata Paraone me te Parmesan Risotto
Ko te po ra i te kainga he mahi tahi me enei maanga me te risotto e hono tere ana… ka oati matou.
Nico Schinco / Whakaahua: Erin McDowell12. Konati Raihi Pudding
I te wa e hiahia ana koe ki te whakaheke, engari kei te ngana koe ki te hauora, ko tenei tunu he waiu kokonati, he miraka miraka me te miraka katoa ka whakakotahi ki te hanga i te reinga o te pudding raihi.
Tikina te tunu
He Whare Kei Nga Pukepuke 13. Raihi Mohoao me te Huamata Hua Kohatu
Mena kaore koe i whakaranu i nga hua me te raihi i mua, koinei to tupono nui. Ko te! Na! Pai! Whakamātauria ki te haere mo nga hua i roto i te wa mo te tino reka.
Te Tikanga Hou 14. Raihi Reiha
He iti nga moka parai ka whakahiato i tenei tunu raihi ki te Rawhiti o te Rawhiti me te kakano me te reka. Kua whakakiia ki te aramona me nga hua maroke, ka taea e tenei rihi raihi te taha, te matua ranei, i runga i to ahua.
