Ka puta te taumahatanga. I nga ra kei a koe kati tenei ki te whiu i to rangatira, i to tangata tino nui, i nga tinana mahana ka pa atu ki a koe i Target, ka awhina koe ki te mohio me pehea te hau tika. I whakaaro matou, e 31 nga huarahi.
1. Tangohia he karaehe yoga.
2. Kia maumahara ko te ahua kukupa te mea kino rawa atu ka whakatauhia kia whai karaehe mekemeke a muri ake nei.
3. Haere ki te kainga ka inu he karaihe waina.
4. Kia rua nga karaihe waina.
5. Kia nui nga karaihe waina e whakaaro ana koe he mea pai ki te tirotiro i o hoa rangatira katoa i runga i a Pukamata me te pouri tonu.
6. Whakaaroaro.
7. I muri i te 30 hēkona, whakaaro mehemea kua mohio koe ki te whakaaroaro.
8. Tatari kia 20 atu hekona ka mohio kaore koe.
9. Whakamutua te whakaaroaro me te whakatuwhera i tetahi atu pounamu waina.
10. Whakatau ki te tunu kai pai.
11. Pokarekare i te mea he uaua rawa te tunu i kohia e koe...karekau nga kai katoa i a koe...he aha te reinga he mirepoix ahakoa...a aue, wiri, ka mutu noa koe te pounamu waina i kiia ko te ranu.
12. Tonoa te kai Thai.
13. Mātakihia he pukuhohe whaiāipo puhoi.
14. E tangi mo te korenga o nga mahi pukuhohe whaiwhakaaro i muri mai i te 90s.
15. Hurihia ki te taura.
16. I te wa e hopu ana Emepaea , rangahau me pehea te hanga i te tare voodoo, katahi ka hanga tetahi ki te ahua o DAVE KAHORe e mahara ki te whakakii ano i te wai keuri.
17. Manawa.
18. Whakaarohia koe i roto i te ahuatanga kore he raruraru.
19. Whakaarohia koe i roto i tetahi ahuatanga kore-mamae kua marenatia koe ki a Benedict Cumberbatch a he rite tonu tana ahuareka me te whakakatakata me te tautoko i a ia e ahua ana i roto i nga uiui.
20. Whakarongo ki te waiata whakangawari.
21. Ka miharo mena he pai ki a Benedict Cumberbatch nga waiata whakangawari.
22. Mātakihia he ataata viral.
23. Ka taka ki raro i te kohao rapeti YouTube o nga riipene riipene whakaata, ka puta noa mai i muri i te maataki i tetahi whakaaturanga ngeru katoa o Ingarangi. Tari.
24. Kia roa te kaukau wera.
25. Mahia he kanohi kanohi.
26. Tangohia he whaiaro me to kanohi kanohi ki runga me te Instagram.
27. Tirohia te Instagram kia kite e hia te hunga e pai ana ki to whakaahua kanohi kanohi.
28. Kia mohio ko te arowhai tonu i nga mea e pai ana ki a koe ka nui ake te whakararuraru i a koe ka mutu.
29. Whakainuhia he kapu ti wera.
30. Tirohia te Instagram kotahi ano.
31. Ka taka ki roto i te ahua moemoea a Benedict-Cumberbatch-e tino pai ana ki a koe-katoa-Instagrams.
