Nga Painga o nga Hinu Huruhuru Hanga-Kainga

Nga Ingoa Pai Mo Nga Tamariki

Papa:

Te Rā Whānau:

Tuku

Tukuna Mai Ki Ahau Ma Te Imeera Whakaatuhia Ki Te Papaanga

Te hinu makawe kokonati

1. Tikina nga kokonati parauri pakeke ki te kainga ka tapatapahia te kiko o roto.
2. Kia tangohia mai, kuoro te mīti kokonati, tapahia ranei kia iti, ka whakamahi i te miihini kai, ka tapatapahia. Mena e tika ana, taapirihia he wai iti kia ngawari ai te whakaranu.
3. Kuhua te kokonati kua kowhatu ki runga i te kakahu muslin ka kohia te ranunga ki roto i te kakahu kia ngawari te tango i te waiu kokonati.
4. Ringihia te miraka ka tangohia ki roto i te ipu.
5. Whakahokia te tukanga tae noa ki te wa ka tangohia te waiu kokonati katoa.
6. Waiho te miraka ka kohia kia kaua e tiaki mo te iti rawa i te ra. Ka rite ki te whakatakoto, te waiu kokonati ka wehe te hinu.
7. Kohuatia te pata, ka waiho ko te paparanga o runga, ka waiho ki raro apa o te hinu kokonati kua reri ki te whakamahi.

1. Ko te motuhake o te hinu Ko te mea na te iti o te taumaha ngota, ka ngawari ki te kuhu ki roto i te makawe makawe me te whakarato kai hohonu.
2. Ko te ka awhina te hinu ki te whakatairanga i te tipu pai o nga makawe a ka whakaheke i te tere o nga makawe ma te hanga i nga makawe kia kaha ake, kia ora ake.
3. Ka awhina te hinu kokonati ki te whakamakuku i nga makawe tae atu ki te mahunga me te tango i nga ahuatanga penei i te kiri maroke me te kiri. Ka noho tonu te makawe kia pupuhi me te kanapa.
4. Ka whakapai ake i te kakano whanui o nga makawe me te whakaheke i nga pakaru penei pito wehenga me nga wahi ma.

Te hinu Amala

1. Mo tenei, me hoko koe i te paura amala, he ngawari te hoko mai i to toa tata, engari ki te hiahia koe kia 100 paiheneti te taiao, katahi ka taea te hanga i te paura ki te kainga.
2. Mo tera, tapatapahia te amala ki nga wahi iti ka whakamaroke ki te ra.
3. Ma te whakamahi i te miihini, hurihia enei mongamonga kia huri hei paura. Me mohio he miihini te miihini o te kounga pai ake na te mea ka pakeke nga mongamonga, a ka pakaru noa te miihini ngoikore ki te kore e tupato.
4. Whakawerahia te paura i roto i te paraharaha ma te whakamahi i te hinu kokonati hei turanga.
5. Ka ata haere, ka parauri te hinu.
6. Tangohia nga mea kei roto i te paraharaha ka waiho kia whakamatao.
7. Kia matao, ka werohia te hinu ki te tango i nga toenga ka whakakiia te hinu maamaa ki roto i te ipu. Kua reri tenei mo te tono.

Ka awhina te hinu Amala ki te whakatairanga i te tipu hou me te hou o nga makawe.
1. Ka whakatairanga i te hina o nga makawe
2. Ko te Huaora C i roto i te amala ka aukati i nga makawe kia taka, me te whakamahi i nga wa katoa ka whakaitihia te mate o nga makawe.

Te hinu rau Neem

1. Kohia he paihere rau neem ki te whakapiri matotoru.
2. Whakawerahia te whakapiri i roto i te kohua ma te whakamahi i te hawhe kapu hinu kokonati hei turanga.
3. Tāpirihia te 3 punetēpu o kākano fenugreek ki reira ka whakamahana i runga i te mura iti mo te 5 meneti
4. I muri i tera, waiho te hinu kia whakamatao mo etahi wa ka werohia nga mea kei roto hei wehe i te hinu mai i te toenga.
5. Makahia te toenga ka penapena i te hinu ki roto i te ipu.
6. Kua rite tenei mo te tono.

1. Mena kei a koe he mahunga e tino matea ana whakatikatika kino , katahi ko te hinu neem te mea e rapu ana koe.
2. He taonga whakaora a Neem hei tango i te matewai me te maroke o te mahunga.
3. Ka rongoa hoki a Neem i nga mate moroiti kei te mahunga.

Hinu makawe Hibiscus

1. Ano, tango i te hinu kokonati hei turanga, whakawerahia te hinu i roto i te paraharaha.
2. I muri i te whakamahana mo te 5 meneti, taapirihia te 10-15 puawai hibiscus ki roto.
3. Whakakotahitia nga puawai me te hinu kia huri te tae o te hinu ki te tae o te puawai, ahakoa he whero pouri, he karaka-kowhai ranei.
4. Tukua kia whakamatao te hinu ka tapirihia etahi atu puawai 5 ki te 6 ki roto, ka waiho mo te po.
5. I te ata, werohia nga mea o roto ki roto i te ipu.
6. Ko nga toenga e toe ana i roto i te riaka me maka i te wa e reri ana te toenga hinu mo te tono.

1. He tino pai mo mate makawe , i te mea ka aukati i nga mea kore te pakaru o nga makawe .
2. Ko te makawe he mea matotoru me te kaha.
3. Ka rongoa i te kiri me te kiri maroke.
4. Ka tiaki i te kurupae, ka maeneene, ka kanapa nga makawe.
5. Ka tino whakamau nga makawe, ka mau tonu te wai o nga makawe.

Te hinu riki

1. Tangohia te 500ml o te hinu kokonati ka wera i roto i te kohua.
2. I mua tonu i te whewhe, whakauruhia nga aniana ki roto. Tapatapahia nga aniana kia kore e tino pai rawa.
3. I muri i te whakamahana i nga mea e rua mo te 5 meneti, taapirihia nga rau kari ki roto.
4. Tukua kia whakamatao te ranunga i muri i etahi wa, katahi ano whakamaua te hinu , e tika ana kia whakamahia.

1. Ka whakatairanga i te tipu o nga makawe me te whai waahi ki te whakanui ake i te rōrahi o te makawe me te whakapai ake i nga makawe i te wa o te huringa tipu.
2. Ko o tatou makawe he keratin, he whanariki te nuinga. Ko te aha te aniana, he nui te whanariki, he pai mo te whakahou i nga makawe makawe.
3. Ko hanga te makawe matotoru me te kaha ake.
4. He rite tonu ki te neem, kei a ia ano nga taonga anti-bacterial kia ora ai te mahunga me te kore e pangia.

Hinu makawe karika

1. Purihia te karika (2 ki te 3) ka waiho hei whakapiri.
2. Whakawerahia tenei whakapiri i roto i te kohua ka tapirihia te hinu kawe , te nuinga o te hinu kokonati.
3. Whakawerahia kia parauri te hinu.
4. Katahi ka tangohia nga mea i roto i te mura ka tuku kia whakamatao.
5. Ringihia nga mea kei roto i te ipu ka maka atu te penupenu.
6. Ko te mea e toe ana hinu karika .

1. He konupūmā, he whanariki me te zinc te karika, he mea tino nui enei mo te tipu makawe.
2. He taonga ka awhina i te patu i nga moroiti e aukati ana i te tipu o nga makawe, na reira ka pai ake te tipu o nga makawe me nga makawe puhoi.
3. Ka mahi hei kai pai mo te mahunga no te mea he nui te selenium, he mea pai mo te whakaongaonga toto.
4. Ka whakatairanga i te hanga o te collagen, na te mea he nui te huaora C.
5. Ka awhina i nga makawe makawe kia kaha me te hauora.

Rosemary me te hinu mint

1. I roto i te ipu, hoatu te otaota rosemary me nga rau miniti.
2. Whakakiia tenei ipu ki te hinu kawe, he hinu kokonati ano.
3. Hiahia te ipu ka hoatu ki tetahi wahi mahana.
4. Me wiri tonu te ipu i ia wa, i tera wa, kia pai ai te hinu faufaa mai i nga otaota ka ngawari te whakauru ki te hinu kawe.
5. Waiho nga otaota kia rite ki te rua wiki.
6. Mena ka whakapono koe ki te pai tonu me te kore e manawanui ki te tatari mo nga wiki e rua katoa, makahia te ipu ki roto i te ipu kua whakakiia ki te wai mahana ka pupuri mo te 5 haora.
7. Ka oti tetahi o nga tikanga e rua, werohia te hinu mai i nga otaota ka toe ko te hinu kawe me te hinu faufaa o te otaota whakakotahi ki roto. Kua reri tenei hinu mo te whakamahi.

1. He nui rawa nga antioxidants a Rosemary e pai ana mo te hauora o te kiri me te mahunga.
2. He taonga antibacterial ano a Rosemary, e horoi ana i nga makawe makawe me te whakatenatena i te tipu hou o nga makawe.
3. Ko te Mint, i tetahi atu ringa, ka awhina pupuri i te pH o te mahunga. Ma tenei ka whakahaere te nui o te whakaputa hinu.
4. Ka whakanui te mint i te tohanga, no reira he pai mo te hauora o nga makawe makawe.

Te hinu rēmana

1. Kuorotia te paparanga o waho o te rēmana kia whiwhi ai te kiri o te rēmana. E ono, e whitu nga rēmana he pai, i runga i to hiahia.
2. Whakanohia te tiihi ki roto i te ipu ka ringihia te hinu oriwa ki roto. Kia tata ki te hawhe kapu te hinu.
3. Katahi ka tuu te ipu ki tetahi wahi mahana, paki. Me tino hiri te ipu.
4. Tukua kia okioki mo etahi ra, ka wiri i nga wa maha i ia ra kia ngawari ai te tango me te whakauru ki roto i te hinu kawe.
5. I muri i tera, werohia nga mea o roto ki roto i te ipu hou kia maroke te kiri ka waiho te hinu mo te tono.

1. Ko nga rēmana he puna pai rawa atu o te huaora C. Ka awhina tenei huaora ki te whakanui i te collagen, he kawenga mo te tipu o nga makawe. No reira ka akiaki te hinu tere ake te tipu o nga makawe .
2. Ko te ahua waikawa o te hinu makawe ka whakakaha i nga makawe makawe ka kaha ake nga makawe me te whakaheke i nga makawe.
3. Kei a rēmana he āhuatanga anti-fungal hei whakarite kia ora tonu to tatou mahunga.
4. He mea nui ano hoki tenei mo te hunga e raru ana ki te mahunga hinu na te mea ka whakaitihia te hinu i roto i te mahunga.
5. Ka awhina ano hoki i te tipu o nga makawe e moe ana.

To Horoscope Mo Apopo

Kia Mohio

Tukuna Mai Ki Ahau Ma Te Imeera Whakaatuhia Ki Te Papaanga