Noa i roto i
- Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei
- Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
- Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huihuinga Tino-Whakaohoa Celebs
- Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021
Kaua e Miss
- Kabira Mobility Hermes 75 Tere Tere Tuku Tauhokohoko Hiko Hiko Tiwhikete I Inia
- Ko nga kaiwhakangungu Amerika kei te arahi i nga akoranga Ingarihi mo nga kaiwhakaako a Inia
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan me etahi atu whetu ki te tonga ka tuku mihi ki a raatau Kaipupuri
- IPL 2021: I mahi i taku pati i muri i te kore e tirohia i te tauhokohoko 2018, hei ki ta Harshal Patel
- Kaore e nui te manukanuka o te utu koura mo nga NBFC, Me Matakitaki Nga Peeke
- Nga taunahatanga o te AGR Me nga Hokonga Motuhake Hou e raru ai te Raru Telecom
- CSBC Bihar Pirihimana Pirihimana Hua Katoa 2021 Kua Whakapuakihia
- 10 Nga Wahi Pai Hei Tirohia I Maharashtra I te Paenga-whawha
Ko te Po te ahuatanga hauora e kore te tangata e mataku ki te korero. Ano hoki, e kiia ana ko nga moemoea maku, koinei tetahi o nga ahuatanga e moemoea ai nga taane me te whakaohooho, a, ka puta enei ki te waatea i te po.
Mena he waa noa ka pai pea engari mena ka puta ke ana ka raru pea. Na kia ngaro ai te ahuatanga penei kaore he rongoa pai ake i te kowhiria he rongoa kaainga.
Panuihia hoki: Nga Whakaora mo te kaainga Mo nga Waina Puku I Te Mimi
I mua i te ahua kino o te mate, me tere tonu te wawao. Mena kaore e tiakina ana i te wa tika ka mate pea etahi atu raruraru hauora, peera i te ngoikore me te iti o te pararau ka pa ki te tupono ka whanau ano hoki he uri.
Whanuitene pinepine, i etahi whakaaro moepuku, te koretake o te homoni me nga hiahia taikaha e pehi ana, e kore e tutuki - koinei etahi o nga take e kaha ai te po ki tetahi
Panuihia hoki: Me pehea te awhina o te miraka ki te whakaheke taumaha
Kia kore ai e ngaro tetahi o nga ahuatanga whakama ka taea e nga taangata te aro atu, anei te raarangi o nga rongoa kaainga e whai ake nei. Ko te mea pai mo enei rongoa kaainga ka tae mai enei kaore he awangawanga. Tirohia tenei.
1. Yogurt:
Ko te peihana miraka miraka i te iti rawa i te rua wa i te ra, me te peihana kaha i mua i te haere ki te moenga, ka kore e taea e tetahi te moemoea maku.
2. Makareti:
Ko te allicin kei roto i te karika hei awhina i te whakanui ake i te rere o te toto, na reira ka rongoa te raru o te po. Me tango e tetahi etahi karika karika, tapatapahia ka hoatu kia taha me te karaahi wai.
3. Te Tini Tinana Kakano:
Ko te haurua karahehe o te hue hue hue i mua i te moe ka awhina i nga tane mai i te po.
4. Amla:
Unuhia te wai o te amla ka inu i nga po katoa i mua i to moe. Ma tenei e awhina te awhina i te tinana ki te whakaoho i te taumata aukati.
5. Kotahitanga:
Ko te whakauru i te riki ki o kai ia ra, ki te waiho ranei i nga momo huamata hei aarai i te po i waenga i nga taane.
6. Pomegranate:
Ki te whai kiko ki nga antioxidants, he pai te pamekaranete ki te pai o te rere o te toto ka pai ai te whakaara. Ko te kai o te pamekaranete i te ahua o nga hua, o te wai ranei mo te kotahi marama pea ka pai te whakaora i tenei raru.
7. Te Tihi Tiwai:
Tangohia te wai o te herewi, taapirihia he punetēpu o te honi ki te karahehe wai tieri ka inu ai i mua i te moenga mo te marama. Hei awhina tenei ki te whakaora i te po.
8. Miraka:
Taapirihia he haanamana, he aramona kua panuku ranei ki te karaihe miraka wera ka inu ai i mua i to moe. Ka awhina tenei ki te whakakore i te po.