Cardiomyopathy Hypertrophic: Tohumate, Take, Maimoatanga me te Aukati Tirohia te Tauira Mo Nga Matohi Tere PATU KATOA WHAKATOKANGA Mo Nga Matohi o Ia RaNoa i roto i
-
Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei -
- Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
- Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huinga Tuku Iho-I Whakaohoia Ngawari
- Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021
Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei Kaua e Miss
- I toia mai e Medvedev mai i Monte Carlo Masters i muri i te whakamatautau pai o te mate coronavirus
- Ko Vishnu Vishal me Jwala Gutta ki te here i nga hononga i te Apr 22: Tirohia nga korero i konei
- Kabira Mobility Hermes 75 Tere Tere Tuku Tauhokohoko Hiko Kaihoko Hiko Kua Whakarewahia I Inia
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan me etahi atu whetu ki te tonga ka tuku mihi ki a raatau Kaipupuri
- Kaore e nui te manukanuka o te utu koura mo nga NBFC, Me Matakitaki Nga Peeke
- Nga taunahatanga o te AGR Me nga Whanui Auction Motuhake ka raru pea i te waahanga Telecom
- CSBC Bihar Pirihimana Pirihimana Hua Katoa 2021 Kua Whakapuakihia
- 10 Nga Wahi Pai Hei Tirohia I Maharashtra I te Paenga-whawha
Ka pau katoa i a tatou te huka i te keke, monamona, houra, te whakakakahu huamata, miraka miraka, te ranu rimurapa, te miraka, nga hua, nga huawhenua, aha atu Ka aha ka mutu ana ta tatou kai i te huka?
Ko nga paanga ka pa ki te nui o te huka e kai ana koe i nga ra katoa. Ko nga taangata kei te pito tiketike o te kohi huka e whakaatu mai ana i nga tohumate-penei i te mate pouri, te harikoa me te manukanuka.
Koinei etahi o nga mea ka pa ki te mutu te kai huka.
- Ko te kohinga huka ka taapiri ki te tukuna o te homoni e kiia nei ko te cortisol e pai ai te moe o te tangata. Na, ko te iti ake o to kai i te huka ka iti ake te puhoi. Whakaitihia to kai huka i te awatea kia mataara tonu.
Panuihia hoki: Ko te Huka He Hauora Nga Hua!
- Ko te kai huka kua taapirihia e piki ake ai te pehanga toto, te taumata o te taiukiri me te tere o te manawa. Ko te whakaheke i te kai o te huka ka heke te heke o te toto, ka heke ano te taumata o te triglycerides me te LDL kino o te cholesterol.
- Ko te kohinga huka kua taapirihia ki te taumata mumura. I whakamatauhia e nga rangahau i te wa i mutu ai te kai o te huka e te hunga e raru ana i nga raru o te hakihaki, ka tino heke te taumata mumura.
- Ma te kohi huka ka taea te mate huka. Ko te huka kua taapirihia e hanga ana i nga putunga momona i runga i te ate, e arai atu ana ki te aukati i te insulin. Ko tenei ka ngoikore i te mahi o te pancreas ka mutu te whakaputa i te insulin. Na, ki te mutu te kai i te huka taapiri, ka taea e koe te whakaora i a koe mai i nga mate whakamate pera i te mate huka.
- Ko te huka i honoa ko te tikanga ka taapirihia te Calories. Ko te nui o te huka e kai ana koe, ko te nui ake o te taumaha e utaina ana e koe. No reira ka mutu ana te kai i te huka taapiri, ka mutu te taumaha.
Panuihia hoki: Me karo tino i te mate huka?
- Ko te whakauru o te huka ki te whakauru ka nui te mate ki o roro roro. Ka raru te korero i waenga o nga roro roro ka ngaro ai te mahara. He uaua ano hoki te ako. No reira ka mutu ana to kai i te huka taapiri, ka koi tonu koe me te aro nui.
- Kua kitea e nga rangahau ko te taapiringa o te kai huka i roto i to kai kai, ka huri te ahua, ka pukuriri, ka manukanuka Na, ka mutu ana to taapiri i te huka, ka koa koe me te wahine takakau.
