Ina tae mai ki te kai kai i runga i te teepu i te tere o te tangata, karekau he pokatata pai ake hei tere haere i nga mahi. heihei rotisserie . He mea maoa, he utu utu, he roa, ka taea te huri ki te maha o nga kai reka o te wiki, mai i te hupa ki te enchiladas. Mena kei te hiahia koe ki etahi korero, kei konei e 34 nga toenga o nga tohutao heihei rotisserie hei whiu i nga wa katoa e hiahia ana koe ki te kai tere me te kai-a-ringa.
HE WHAKAMAHI: Me pehea te whakamahana ano i te heihei Rotisserie mo te Pokatata tunu kai
Whakaahua: Liz Andrew/Whakaahua: Erin McDowell
1. Heihei me te Snap Pea Poroi-parai
Ko wai i mohio ka tere ake te pa atu o tenei kohatu 20 meneti ki te teepu? Hokona te uma heihei kore koiwi, kore hiako mo te heihei rotisserie tihorea; ka tunua ki nga huawhenua me te ranu soy-Sriracha ka hoatu te reka katoa e hiahiatia ana.
Tikina te tunu
Mahia te Pai
2. Peera Kakariki me te Heihei, Citrus me nga otaota
Ko nga toenga mo te tina kaore e tika kia whakahekehia. Whakanuia te broccoli, te apareka, te parakihi me te avocado hei whakanui i te pūmua ma te toha ki te heihei kua kowhatu. Ka tangohia e matou etahi atu kakahu atua matomato, koa.
Tikina te tunu
Whakaahua: Nico Schinco/Whakaahua: Aran Goyyahan3. Hupa heihei rēmana-Ginger raukikini
Whakaorangia nga hongi me tenei whakaihiihi mate mate. He pai ake, ma te whakamahi i te heihei rotisserie hei utu mo te heihei mata katoa ka ora koe tata ki te haora e tatari ana.
Tikina te tunu
Whakaahua: Liz Andrew/Whakaahua: Erin McDowell4. Heihei Kakariki Enchiladas
Ehara i te mea ka whakamahia e enei enchiladas nga toenga o to heihei, engari ka whakawāteahia e ratou etahi ruma i roto i to whare kai, he mihi ki nga taapiri o nga kakano witi me nga tiihi matomato. Ko te mahi tino uaua o tenei tohutao ko te tatari kia rewa te tiihi.
Tikina te tunu
Aubrie Whiriwhiri/Kai i te mea e pai ana koe
5. Riwai Puka-puru
Ko te tikanga, he riu taha noa nga tipu. Engari ko enei ka whakakiia ki te heihei raukikini, te herewi me te karoti, no reira ka tino ngakau nui ratou hei kai matua. I korero matou ka pupuri i roto i te pouaka pouaka mo nga ra e rima?
Tikina te tunu
Whakaahua: Liz Andrew/Whakaahua: Erin McDowell6. Peach tunua, heihei me te Ricotta Pizza
Ka taea e tatou te whakaahua inaianei: ko nga tamariki e takaro ana i te iari i te po raumati mahana i a koe e whiu ana i tenei porowhita i whanau hei kai ki waho. Kaua e pai ki te pupuhi i te heihei rotisserie ki runga i te paraihe mo etahi meneti ki te pai koe ki tera reka wera.
Tikina te tunu
Erin McDowell7. Riteti Riteti Thai
Ko te tikanga mo te heihei whenua, he korukoru ranei engari he pai rawa te huri ki te heihei koripi. Ko enei mea ataahua e pa ana ki nga mea whakapaipai - ko te mea nui, ko nga kukama tere-pipiri me nga otaota hou.
Tikina te tunu
Whakaahua: Eric Moran/Whakaahua: Erin McDowell
8. Paukara heihei Fajitas
I te mea kaore koe e hiahia ki te tunu i te heihei mai i te wahanga, kua oti tenei tunu tunu rino-rino i te wa e ngawari ana o huawhenua me te parauri. Ka taea e koe te peke i te tunu kai me te tunu i nga pepa, te karika me te riki ki runga i te umu.
Tikina te tunu
Whakaahua: Liz Andrew/Whakaahua: Erin McDowell9. Ko te Tino Tino Quinoa-Avocado Bowl
Aroha ana matou ki a koe, raukikini kōeke . Ka tino reka koe, ka rima meneti noa te tunu. Na, kaua e kino ki a matou mo te tuku i te heihei rotisserie, kaore e tika kia tunua.
Tikina te tunu
Whakaahua: Liz Andrew/Whakaahua: Erin McDowell10. Nga Pepa Tauhira
He aha te take me whai ngahau katoa te mīti whenua? Hokona te tiihi tiihi mo te mozzarella hei tango i nga pepa mai i te papa o Tex-Mex ki te rohe heihei o Parm.
Tikina te tunu
Whakaahua: Liz Andrew/Whakaahua: Erin McDowell11. Turkey Stromboli
Aka to tatou haere-ki te Paraire Pango tunu mo te whakamahi ake toenga korukoru Whakawhetai . Waimarie, ka taea e koe te whiu i tenei kai e waru nga kai-whakamarie i nga wa katoa o te tau me te awhina o te heihei kowhatu.
Tikina te tunu
Whakaahua: Mark Weinberg/Whakaahua: Erin McDowell12. Enchiladas Zucchini iti-Carb
Karekau he tortilla i konei, e hoa ma—ko enei urunga iti o te heihei, te pepa poblano, te pīni pango me te kānga ka mauhia e te haurua zucchini me te paraikete o Monterey jack.
Tikina te tunu
Whakaahua: Liz Andrew/Whakaahua: Erin McDowell13. Poke Poke Merengi
Mena kei te pirangi koe ki te taapiri i nga kai ki tenei kai kaiwhenua, whakaruaruatia ki runga i te whakakakahu soy kanekane-hameha. Whakamahia tetahi puranga ki te maka i te heihei ki roto, me tetahi atu ki te ringihia ki runga i te huamata kua oti i a koe e pai ana.
Tikina te tunu
Whakaahua: Liz Andrew/Whakaahua: Erin McDowell14. Te Pie Poti Heihei Mutunga
Nana, ko te kai reka rawa atu i mahia e to rino rino. Ehara i te mea he pai te whakamahana wairua o tenei tohutao, engari he mea ngawari ki te hanga i te keke puff tio hei mahi i te kainga. Ina he parauri koura ki runga, kua rite ki te kai.
Tikina te tunu
Whakaahua: Liz Andrew/Whakaahua: Erin McDowell15. Te heihei tunu me te harore Risotto
He pai ki a koe te kahotea, te risotto tiihi. Engari ko te whakakorikori tonu e hiahiatia ana kia mahia? Ehara i te mea nui. Ko tenei momo rereke ka tunua i roto i te oumu i roto i te paera, i te oumu Tatimana ranei, kia taea ai e koe to arborio ki te kore e whakangungu ringa.
Tikina te tunu
Whakaahua: Liz Andrew/Whakaahua: Erin McDowell16. Greek Yogurt Chicken Huamata Stuffed Peppers
He pikiniki kei muri kua tuhia katoa ki runga. Ko te mea pai ake, ko te tohutaka e kii ana kia timata te heihei rotisserie tapatapahi, no reira kare e hiahiatia kia kotahi te rua o te tunu kai. Ko te whetu i konei ko te kirikiri kirikiri me te whakakakahu kawa i mahia ki te mirakaraka Kariki hei utu mo te mayonnaise.
Tikina te tunu
Whakaahua: Liz Andrew/Whakaahua: Erin McDowell17. Buffalo Chicken Mac and Cheese
Ka taea e koe te whakapono ki to kai reka me te kai whakamarie he hoa wairua? Ka taea e tatou. Ko te ranu Zippy buffalo anake te mea whakauru hei whakaora i te ranu tiihi mozzarella ngawari. (P.S., ko te pupuhi o nga kakahu o nga kararehe kaore i whara tetahi.)
Tikina te tunu
Whakaahua: Liz Andrew/Whakaahua: Erin McDowell18. Heihei Remona-Herb Me te Huamata Avokado
Kei te pirangi koe ki te heu mo te 45 meneti mai i tenei tohutao? E mohio ana koe me aha koe. Ka taea e koe te peke katoa i te wai whakapūkara me te taapiri noa i runga i te whakakakahu rēmana-mupimi, ka taea ranei e koe te ruru poto i te heihei kua kowhatu i roto i te putea me te wai whakapūkara i mua i te whakamahana ki runga i te oumu.
Tikina te tunu
Whakaahua: Liz Andrew/Whakaahua: Erin McDowell19. Mini Chicken Shawarma
Kaore ratou i te ataahua? He tino ataahua ake ina mohio koe ki te nui o te wa ka penapena ma te whakamahi i te heihei rotisserie (30 meneti ki te haora, kia tika). He mea tino nui te wai whakapūkara, na kia mau tonu ki te whakakakahu i te kai kua kowhatu ki roto.
Tikina te tunu
Skinnytaste Kotahi ka oti20. Heihei parai raukikini me nga Peera Brussels kua koripi
Te tapahi i nga pihi Brussels He maamaa ake i te ahua, engari kaore i te ngawari ake i te hoko i nga tipu kua kohia i mua me te heihei rotisserie i te haerenga hokohoko kotahi.
Tikina te tunu
Ko te Kitchen Minimalist21. Heihei Tinga Tacos
Ahakoa ka timata koe me te heihei tino maoa o mua i te whenua, ka ora mai te wai whakapūkara chipotle māia, parakore. Whakapaia koe mo te wera me te paowa, he mihi ki nga pepa chipotle i roto i te adobo, te tōmato tunua ki te ahi me te kumine.
Tikina te tunu
Whakaahua: Liz Andrew/Whakaahua: Erin McDowell22. Ka takai heihei Buffalo ki te Tiihi Kahurangi me te Herewi
Ka whakaatuhia e matou ki a koe te mea ngawari te kai reka o te ra o nga wa katoa. Kaore koe e hiahia ki te tunu i tetahi mea, he iti rawa atu i nga parirau buffalo, a ko nga toenga ka waiho hei tina mo te ra e whai ake nei.
Tikina te tunu
Whakaahua: Liz Andrew/Whakaahua: Erin McDowell23. Hupa Tortilla Heihei
Ko nga kai katoa ka whakakiia ki nga maramara tortilla crispy ko ta matou momo whakauru. Engari kaua e manukanuka, he maha nga huawhenua me nga kai hauora hei keri ki roto, ano, penei i te pini pango, te witi, te aniana whero, te karoti, te pi me te pepa poblano.
Tikina te tunu
Ko te Kitchen Minimalist24. Te Hunga Whanau Heihei Hiha Huamata
Whakaaetia: Kei konei koe mo te whakakakahu, nga croutons o te kainga me te tiihi Parmesan katoa. Ko te tino mahi a te heihei whai pūmua ki te huri i tenei taha hei kai. Ka whakaaro pea kia mahia kia rua (e toru ranei) nga roopu kakahu hei whakamahi mo nga huamata e pai ana koe?
Tikina te tunu
Whakaahua: Liz Andrew/Whakaahua: Erin McDowell25. Hupa Gnocchi heihei
Urunga ngaungau o rimurapa riwai > kihu hoha. Ko tenei tohutao ngawari e whakaatu ana i te hupa heihei taea kia hiahia koe, kaua ki te haere noa i nga wa katoa e mate ana koe.
Tikina te tunu
Whakaahua: Liz Andrew/Whakaahua: Erin McDowell26. Heihei Huia Puoro-Cooker
Ka huri te heihei Rotisserie i tenei tunu mai i te kaupapa e whitu haora ki te raupatu 30 meneti. He waahi taatau ki te mahi i te heihei i runga i nga paina brioche ngawari me te rētihi tapatapahi me te tapatapahi tōmato, engari kia pai ki te parai ki runga raihi hei utu (e mohio ana koe, kai tika mai i te kohua).
Tikina te tunu
Whakaahua: Liz Andrew/Whakaahua: Erin McDowell27. Huamata heihei Avocado
Ko te huamata heihei me te karepe, te wōnati me te kākahu mayonnaise gloppy he mea tawhito. Me te awhekātō pata i roto i te ranunga, he rite tonu te kirikiri o tenei whakaputanga hou ki te kirikiri o te taketake, ka utaina ki nga ngako hauora me te marama ki runga i te mayo.
Tikina te tunu
Whakaahua: Liz Andrew/Whakaahua: Erin McDowell28. Burritos Heihei Tunu Crispy
Whakaranu Taco Turei me enei pukoro ngawari. I te mea he iti ratou, ka nui tonu te waahi o te kopu mo te guac, queso, te witi tunua me etahi atu mea kei to tahua.
Tikina te tunu
Whakaahua: Liz Andrew/Whakaahua: Erin McDowell29. Heihei Kiriata Puoro me te Hupa Raihi Mohoao
He ngawari te whakatikatika i tenei tohutao. Me timata ma te whakatakoto i nga huawhenua katoa, te raihi mohoao, nga mea kakara me te hupa ki roto i te Crock-Pot. Kia ngawari te raihi, whakauruhia to heihei kua kohia, te tote, te pepa me te kirīmi taumaha. Kia wera katoa, kua tae ki te wa ki te whakaoho i o otaota me te kai.
Tikina te tunu
Whakaahua: Liz Andrew/Whakaahua: Erin McDowell30. 15-Minute Buffalo Chicken Sliders
E whitu nga kai kei waho atu i tenei taupānga pai. Whakaranuhia nga kai tinihanga ma te whakamahi i te heihei rotisserie *me* ranu bufalo kua hokona mai i te toa, hanga ranei i a koe ake mai i te pakaru ki te pata, to ranu wera tino pai me nga mea kakara e pai ana koe.
Tikina te tunu
Whakaahua: Liz Andrew/Whakaahua: Erin McDowell31. Rotisserie Chicken Ramen ngawari
He mea ngawari ki te mahi pera i te kihu ngaruiti i noho ai koe i te kaareti, engari kotahi miriona taima ake te reka (me te Insta-tika). Ka tunua nga kihu ki roto i te ranunga o te hupa heihei, te hupa mīti me te ranu soy kia pai ai te tote me te reka mai i te timatanga.
Tikina te tunu
Whakaahua: Liz Andrew/Whakaahua: Erin McDowell32. Raukikini Turkey Enchiladas me te Pumpkin Seeds
He tauhiuhia o cilantro tapatapahi, uhikura tapatapahi angiangi me pōti tunua ka taea te hanga i tetahi rihi kia rite ki a koe i pau i te ra katoa ki te mahi. Kare rawa tetahi e pohehe he 40 meneti noa koe mai i te timatanga ki te mutunga.
Tikina te tunu
Whakaahua: Liz Andrew/Whakaahua: Erin McDowell33. Rau Tunu Quesadillas
Whakarongo mai, kare a matou amuamu mo nga tortilla tunua i te oumu kua whakakiia ki te cheddar tapatapahi me te salsa jarred. Engari ko tenei pepa-pan quesadilla ka tino whakakiia ki te heihei kua kowhatu i roto i te ranunga. Tukuna te kirīmi kawa, tēnā.
Tikina te tunu
Whakaahua: Liz Andrew/Whakaahua: Erin McDowell34. Koti-Kohua heihei Teriyaki
Tuhia te waea ka mawehe atu i te tahua tango: Ka taea e koe te tarai i tenei kai maau. Mo te pokatata heihei rotisserie, kohuatia noa te riki, te karika me te kanekane i runga i te oumu i roto i te ranu teriyaki e toru nga whakaurunga, katahi ka tapirihia te kai kua kowhatu ki roto i te ranunga me te whakaoho kia whakakotahi.
Tikina te tunu
HE WHAKAMAHI: Nga mea ngaro ki te kohi i te heihei rotisserie pai rawa atu i te toa toa