43 Nga Tohunga Kanga Hou hei Painga mo te Raumati Katoa

Nga Ingoa Pai Mo Nga Tamariki

Papa:

Te Rā Whānau:

Tuku

Tukuna Mai Ki Ahau Ma Te Imeera Whakaatuhia Ki Te Papaanga

He taringa o te kānga reka hou kua pania ki te pata me te tote moana ka reka tonu te tunu kai. Engari he uaua ki te mawhiti me te kai i ia ra o te wiki. (Aue, shucks.) Koira te take i whakahiatotia e matou he rarangi katoa o nga tohutao kanga hou e hangai ana ki te mangai hei awhina i a koe ki te whakamahi i to hopunga raumati.

E RUNGA ana: Ko te 5-Tuarua Tiaki ki te Kohi i te Kanga Pai i runga i te Cob

1. Te witi tunua me te Aioli raukikini

Te whakauru i te rihi taha e pai ake ai nga kai o ia raumati.

Tikina te tunu

2. Raumati Skillet Gnocchi me te witi tunu me te Burrata

Psst —mehemea kei te raru koe, ka iti ake i te kotahi haora te roa o tenei parapara whakamiharo ki te wepu.

Tikina te tunu

3. Lime Chicken with Corn and Poblano Huamata

Kia ora, hoha te uma heihei tawhito.

Tikina te tunu

4. Mekihana Tiriti Kanga Dip

Te maramara me te salsa? Uea . Ka ngaro tenei reka reka me te raukikini i roto i te tekau meneti, ka whakamanahia.

Tikina te tunu

5. Hupa witi ngawari 5-Ranga

Ma te kakano hamana-parauri-pata-parauri ka mau i tenei kai kotahi te kai ki runga ake.

Tikina te tunu

6. Kānga Kānga Karipiana i runga i te Cob

Hurihia, te witi i runga i te pata me te pata.

Tikina te tunu

7. Kohuatia nga Tiihi me te Kanga, te Hotiti me te Riwai

Whakapaingia o manuhiri ki te kai reka rawa atu ki te Tonga ka tutaki ratou.

Tikina te tunu

E RUNGA ana: E 8 Nga Recipe Tiihi Taumata hei Mahi i runga i te Tunu I tenei Raumati (Kei roto te kai reka)

8. Nga Kohao Tonati Tona reka

Mena kei te pirangi koe kia huri te mahunga o te katoa ki muri i runga i te harikoa ka kii aue, mahia enei kohao kanga kai reka.

Tikina te tunu

9. 30-Minute Heihei Kiriata, Kanga me te Tomato Skillet

He kutanga o nga kai me te toru nga mahi ngawari noa te mahi ki te hanga i tenei heihei kirikiri, te witi me te paraharaha tōmato mo te 30 meneti. Ko te hua? He tangata tino pai.

Tikina te tunu

10. Zoodles me nga Huawhenua Raumati

Ko te mea pai rawa atu, kua rite i roto i te 25 meneti.

Tikina te tunu

11. Mekihana Hua witi Deviled Eggs

Huamata riwai? Meh. Merengi tapatapahi? Uea . Te whakauru i tetahi kai reka ka kawea mai te paati ki te tunu kai.

Tikina te tunu

E RUNGA ana: Te huarahi ngawari ki te tango i nga whenu hiraka piri mai i te kānga

12. Te Kohua witi

Ko wai e kii ana ko to tunu kai puhoi mo te takurua anake?

Tikina te tunu

13. Huamata Cobb-Style-Ma-tonga-ma-tonga me te Whakakakahu Smoky Chipotle

Kei te waea mai to tina moemoea.

Tikina te tunu

14. Kanga Roopu Ki te Pata Buffalo Raukikini

Kei roto matou i te rangi tiihi puru me te buffalo.

Tikina te tunu

15. Te Chilaquiles Kakariki i tunua me te Kanga reka + te kamokamo raumati

Ko nga maramara tortilla i hangaia i te kainga he rite ki tetahi mea kua whakamatauhia e koe i mua. Na, he bonus, he gluten-kore.

Tikina te tunu

16. Hotiti, Kānga me Poblano Chowder

Kua pai ake te wa hupa.

Tikina te tunu

17. Pappardelle te witi reka

Ka hiahia koe ki nga hēkona o tenei rimurapa kirikiri, vegan. Me te tuatoru.

Tikina te tunu

18. Huamata Awhekātō me te Pii Pango Rimurapa

I Kitea: Ko te rihi potluck raumati tino pai.

Tikina te tunu

19. Kānga Fritter Caprese me te Pītiti me te Tomato

Ko a tatou kai raumati e rua nga mea e tohuhia ana: te witi me te tōmato. Na, titiro ki te parai witi caprese.

Tikina te tunu

20. Paoa Kanga-Kanapara Miere

Kawea mai te reka.

Tikina te tunu

21. Maakete witi witi me te Summer Savory

Ko tenei, e hoa ma, ko ta tatou e pai ai ki te karanga 'raumati i roto i te peihana.'

Tikina te tunu

22. Cheater's Skillet Lasagna with Corn and Cherry Tomatoes

He rite tonu te pai o te tiihi e hiahia ana koe (katahi ano etahi), haunga nga haora o te huihuinga.

Tikina te tunu

E RUNGA ana: 8 Ara Hou ki te kai Waffles mo ia kai (E mohio ana koe kei te pirangi koe)

23. WAHI MEKIKO WHAI KAHU

Ko te rihi taha tino pai o Amerika me te raukikini.

Tikina te tunu

24. Te Paoa Paoa Paoa me te Tomato me te Riki Kariki

He pai ake i to taro witi toharite.

Tikina te Recipe

E RUNGA ana: 17 Recipes Hou mo Tomato Heirloom

25. Nga Tiaki Pan-Seared with Citrusy Corn Succotash

E rua meneti noa te tunu kai mo ia taha. Panui: He maamaa noa ratou.

Tikina te tunu

26. Huamata witi witi, Tomato me te Zucchini me te Peach-Dijon Vinaigrette

Na te tere me te ngawari, he tohu kaore koe e whai mahere i nga wa katoa.

Tikina te tunu

27. Hanewiti Ice Cream witi reka

He tino kore e taea te mahi i te kainga ki nga roera hou o Hawaii. Whakawhirinaki ki a matou.

Tikina te tunu

28. Kānga Roro Paoa

Ahakoa e tunu ana koe i te heihei, e maka ana ranei i te huamata raumati nui, ma tetahi taha rihi ka pai ake to tina.

Tikina te tunu

29. Kānga Raukikini Carbonara

Ko tenei rimurapa reka i roto i to kanohi-reka he mama e rua a kahotea lusciously.

Tikina te tunu

30. Nga Peewe Humati Raumati me te Falafel Riwai me te Ranch Jalapeno

Ka huihui nga mea katoa i roto i te tukatuka kai, kaore he oumu.

Tikina te tunu

He purongo taapiri na Alexandra Hough

E RUNGA ana: 18 Nga Peera Huawhenua He Parakuihi, Tina me te Tina he Maamaa

31. Risotto ma me te witi, te karoti me te kare

Kia mau ki tenei tohutao mo te whakawhiti mai i te raumati ki te ngahuru.

Tikina te tunu

32. Kareparāoa-Kaonga Kareparāoa Tunu Kiriata

Aroha mai, maihao heihei. Ko enei keke kareparāoa-kānga kareparāoa tunua e tunua ana e koe he oma mo to moni.

Tikina te tunu

33. Poblano tunua me Corn Guacamole

Mena he pai ki a koe te chunky guac, maau tenei poblano tunu me te kanga guacamole tunu.

Tikina te tunu

34. Te Zucchini Tunu me te Tostadas witi

Ko wai e kii ana me noho te witi tunutunu ki runga i te putea? Makahia ki runga o te tostada penei i te mema o Coterie a Maria Lichty.

Tikina te tunu

35. Huamata Rimurapa witi tiriti me te Cilantro Pesto me te Tiihi Koati

Ko te huamata rimurapa witi a te mema o Coterie a Monique Volz kua whiua ki te tiihi koati me te cilantro pesto he tino pai ake i tetahi atu taha hoha.

Tikina te tunu

36. Huamata Romaine tunua me te Kanga me te Avokado

I muri i te tunu i te witi i runga i te putea, ka tunuhia te romaine, mo te huamata tunu me te avocado.

Tikina te tunu

37. Te witi tunua me te pata kotakota Cilantro

Ko te pata, te cilantro, te karika, te kotakota, te paura tiihi me te paprika ka whakakotahi ki runga i tenei witi tunua. Korero mo te reka me te whakahauora i te wa ano.

Tikina te tunu

38. Kānga reka Gazpacho

To tatou tina raumati waitohu.

Tikina te tunu

39. Huamata Tortellini Raumati

Kare e taea e koe te he ki te huamata ki tonu i te tōmato, te pepa whero, te kānga, te kukama me te wininai basil.

Tikina te tunu

40. Huamata Mekikana me te Huamata Quinoa

Hangaia he puranga taapiri ka penapena i nga toenga hei whakareri kai mo to wiki mahi.

Tikina te tunu

41. Parmesan Zucchini me te witi

Ko te huarahi tino pai ki te whakamahi i te maakete o nga kaiahuwhenua. Aue, a i korero matou he 10 meneti noa te whiu?

Tikina te tunu

42. Kareparāoa Vegan Kareparāoa Kānga Chowder

He merekara hupa kirikiri: Ko tenei tiihi witi na te mema o PampereDpeopleny Coterie a Gena Hamshaw he ngakau ngakau. a hauora.

Tikina te Recipe

43. Pudding witi Kentucky Bourbon me te Jalapeños

Tuhia tenei ki to tahua tunu kai mo te wiki mo te Ra Maharahara.

Tikina te tunu

E RUNGA ana: 20 Whakaaro Tahua BBQ Ka Hurihia To Roopu Iari

To Horoscope Mo Apopo

Kia Mohio

Tukuna Mai Ki Ahau Ma Te Imeera Whakaatuhia Ki Te Papaanga