Noa i roto i
- Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei
- Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
- Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huihuinga Tino-Whakaohoa Celebs
- Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021
Kaua e Miss
- Ka tangohia e BSNL nga utu whakauru mai i nga hononga hononga whanui mo te wa roa
- IPL 2021: Kei te manakohia e BalleBaazi.com te waa me te kaupapa hou 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Mai I Te Kooti Ka Paahuru Atu Na COVID-19
- E toru nga kaihao i mataku kua mate i te tuki o te kaipuke ki te poti mai i te takutai o Mangaluru
- Kabira Mobility Hermes 75 Tere Tere Tuku Tauhokohoko Hiko Hiko Tiwhikete I Inia
- Kaore e nui te manukanuka o te utu koura mo nga NBFC, Me Matakitaki Nga Peeke
- CSBC Bihar Pirihimana Pirihimana Hua Katoa 2021 Kua Whakapuakihia
- 10 Nga Wahi Pai Hei Tirohia I Maharashtra I te Paenga-whawha
Ko te horoi i te toto he mea tino nui mo te mahi hauora o te tinana. Ko te mahinga katoa o te tinana ka pa ki te toto. Ka piki ana te taumata paitini, ka poka haere nga whekau ka tiimata ki te mahi-kore. Nga mate matearea, te aukati iti, te mamae tonu o te mahunga, te ngenge etahi tohu noa e whakaatu ana he poke me nga paitini i roto i te tinana.
Ko te toto poke ka pa ki nga raru o te hauora me te kiri. He maha nga raru o te kiri penei i nga pimples, hakihaki, hakihaki pouri, kiri puhoi me maroke na te toto poke i te tinana. Koinei te take, he maha nga tirikara horoi toto me nga taera e waatea ana i te maakete. Engari ko enei tirikara kaore i te puta i te rau te rau o nga hua. Ko nga pimple me nga wahi pouri o te kiri ka noho ki te kanohi. Ko te nuinga tenei na te mea kaore e taea e nga taora me nga rongoa te mahi anake. Me anga ke atu to titiro ki te kai detox kei roto nga kai e taea ai te pure i te toto.
Ko te ate, nga whatukuhu me nga ipu lymphatic te nuinga o te mahi ki te horoi i te toto ka tango i nga poke me nga paitini mai i te punaha. Mena kaore e pai te mahi o enei whekau, ka rere tonu te toto poke i roto i te tinana ka raru nga kiri.
Na, ki te hiahia koe ki te pure i o toto, me whakauru e koe etahi kai horoi hei horoi i te toto, hei awhina i te hauora o te ate me nga whatukuhu. Tirohia nga toto e purea ana i te toto me whakauru e koe ki roto i o kai mo te kiri kiri harakore me te uira.
Nga Kai Whakapai Tinana Mo Te Kiri:
Broccoli
Ko te huawhenua kakariki he antioxidants hei horoi i te toto, ka tango i nga toxins me nga poke i te tinana ka kino mo te hauora.
Kāpeti
Ko te inu i te karaihe o te kāpeti hei rongoa pai i te kainga mo te horoi i te toto.
Kareparāoa
Ko nga huawhenua kaakaariki he kaatauropi ka tangohia nga poke o te toto ka purea.
Hue Kawa
Ko te reka o te kawa o te hue he maha nga painga hauora ka rite ki te whakaiti i te mate huka me te pure i te toto. Me koromamao, kia kohua ranei he hue kawa hei kokoti i ona painga.
Tangohia
He rongoa tuuturu tino rongonui tenei mo te horoi i te toto. Kohuatia nga rau neem ka whai i tenei wai i te ata. Ka mahi hei horoi kaha, maama hoki, hei horoi i te toto.
Papamahi
Ko te waireka me te honi te rongoa pai hei horoi i te toto.
Karika
Ko te Karika ehara i te antibiotic engari he otaota pure toto ano hoki. Ma te karika e purea te toto, ka tango i nga tuwhena korekore i te tinana ka heke ano te momona o te toto.
Kāreti
Ko te karoti tetahi o nga toto e purea ana i te toto e pai ana mo te kiri. Inu i te karaihe o te wai karoti hou kopu kau i te ata. Ka horoi i te tinana ka tango i nga taoke kino me nga tuwhena koreutu e kino ai te kiri.
Merengi
Ko te melon e mohiotia whanuitia ana mo ona taonga whakakino. Ko te merengi mata me te kawa ehara i te horoi i te toto engari he pupuri i nga taumata huka toto. Ano hoki, he awhina mo te meroni te whakaheke taumaha.
Paina
Koinei tetahi o nga hua me uru ki roto i o kai whakaheke toto. Ko nga hua hou ka tapahia ka horoi i te toto me nga whatukuhu.
Tea Tinana
Ka taea te pau i te tii otaota i nga ra katoa mo te horoi i te toto.
Pāhiri
Ka whakawhiwhia e te pahiri ki nga whatukuhu nga matūkai nui hei horoi, hei tango i a ia. Ka whakamahia whānuitia hei rongoa mo te tātari i te toto.
Amla
Ko nga kuihi kuihi e mohiotia whanuitia ana mo te horoi toto me te horoi i ona taonga. Ka purea te toto, ka tango i te tinana ka kaha ki te aarai mate.
Chirata
E mohiotia ana ko Chirata i te reo Hindi, he momo a Swertia e tino whaihua ana mo te pure i te toto. Raua te chirata maroke ki te wai i te po ka waiho te wai hei mea tuatahi i te ata. He kino pea te wai kawa engari ko tetahi o nga tino tikanga horoi toto.