Nga ritenga noa e momona ai koe i muri i nga kai

Nga Ingoa Pai Mo Nga Tamariki

Papa:

Te Rā Whānau:

Tuku

Tukuna Mai Ki Ahau Ma Te Imeera Whakaatuhia Ki Te Papaanga

Noa i roto i

• 6 haora i mua Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei
• 
• 7 haora kua hipa Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
• 9 haora kua hipa Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huihuinga Tino-Whakaohoa Celebs
• 12 haora kua hipa Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021

Kaua e Miss

• Korero Ko Vishnu Vishal me Jwala Gutta ki te here i nga hononga i te Apr 22: Tirohia nga korero i konei
• Hakinakina Nga Tohu Kirikiti a Niu Tireni: Kua wikitoria a Williamson i te Mētara a Sir Richard Hadlee mo te wha o nga wa
• Motuka Motuka Kabira Mobility Hermes 75 Tere Tere Tuku Tauhokohoko Hiko Hiko Tiwhikete I Inia
• Kiriata Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan me etahi atu whetu ki te tonga ka tuku mihi ki a raatau Kaipupuri
• Pūtea Kaore e nui te manukanuka o te utu koura mo nga NBFC, Me Matakitaki Nga Peeke
• Hangarau Nga taunahatanga o te AGR Me nga Hokonga Motuhake Hou e raru ai te Raru Telecom
• Whakaakoranga CSBC Bihar Pirihimana Pirihimana Hua Katoa 2021 Kua Whakapuakihia
• Haerere 10 Nga Wahi Pai Hei Tirohia I Maharashtra I te Paenga-whawha

Kei te mohio koe ko to whiwhinga taumaha tera pea na etahi ahuatanga kua haurangi koe ki te mahi i muri rawa o te kai? Ko enei tikanga ka pa ki to reanga pākia me te nakunaku hoki. Ka raru pea mo to hauora.

Me aha i muri i te kai nui?

Ko te kai tika te mea nui hei whakatau i to hauora me to hauora. He pai ake te kai maama me te kai pai hei karo i te taumaha. Whai muri i te kai, ka taea te penapena i nga kaata e kainga ana e tatou hei momona mena kaore tatou e karo i etahi tikanga.

Kei kona ano etahi tikanga hauora ka taea e koe i muri i te kai.

Ko te kai hauora me te maama he mea nui kia pai ake ai te ora, te ora me te ora. Na te nui o te kai e taea ai e koe te momona, mangere, kaore e pai te mahi o to punaha kai i te wa roa.

Te Manawa o te puku i muri o te kai

Me karo e koe nga huamata huawhenua me nga huawhenua i muri tonu iho o te kai. Anei etahi ritenga e mahi ana koe i muri o te kai. A karo i enei ritenga ka momona ai koe. Tirohia te titiro.

Ka mau te moe

Ko te moe i muri tonu i te tango kai ka whakaheke i te mahinga nakunaku ka ahu ki te pupuhi. Koina ano tetahi o nga take nui ka hua ake te taumaha. Me tatari koe mo te rua haora i muri i te kai ka moe ka moe ka hiahia ana koe ki te moe.

Te Mangere

He tikanga noa te noho me te waatea i muri o te kai. Ma tenei ka neke ai to taumaha. Ko te hikoi poto mo te 15 ki te 20 meneti i muri o te kai ka whakanui i te pungao. Ma tenei ka awhina i te mate nakahi ka aukati i te pupuhi.

Te wewete i te whitiki

Ma tenei ka ngoikore nga uaua o to kopu ka puta te puku nui ake ka pupuhi. Whai muri i te kaha o te kai, me wewete tonu te whitiki, me karo tenei

Kaukau Ana

Ko te horoi i muri i te tina ka whakaheke i te mahinga nakunaku me te pungao. Ka whakaheke te rere o te toto ki te kopu ka heke te mahana o te tinana. Ko enei e rua ka taea te whakaheke i te mahi nakunaku.

Kaipaipa

Ko te nuinga o nga taangata he taangahi ki te momi momi i muri noa iho o te kai. Ahakoa kaore e pai te momi hikareti i nga wa katoa, ka nui ake te kino i muri o te kai. Ma te momi hikareti e mahi ai te kawatanga, ka wera te ngakau me te taumaha kaare i muri o te kai

Mahinga Taumaha

Ma tenei ka piki ake to peehi toto me te mahana o te tinana. Ka arahi pea te mamae ki te kopu me te pupuhi.

He Hua

Kaore e taea e to taatau kopu te kai i nga hua i muri tonu o te kai. Ka pirau i roto i to kopu na te mea ka puhoi a raatau mate kai. Kia whai hua kotahi haora i mua i o kai nui.

Hokona Nga Mahere Inihua Hauora Pai

To Horoscope Mo Apopo

Kia Mohio

Tukuna Mai Ki Ahau Ma Te Imeera Whakaatuhia Ki Te Papaanga