He ataahua te huarere, kotahi noa te tikanga: Ko oku mate mate mate mate whakamataku . Whakakotahitia tera me nga taumahatanga o ia ra o te noho ki tetahi taone nui, a kei te pirangi au ki te awhina, stat. Koia ahau i kite ai i ahau e takoto ana i runga i te takutai tote i waenganui o New York City. Pohehe? Me whakamarama ahau.
Ko te nui o te tote i roto i to kai kai he tino kore-kao, engari ka tae ki te manawa ki roto, ko te ahua ka nui ake, ka pai ake. Ko te Halotheraphy (ara te whakamaarama tote) he maimoatanga e manawa ana koe i nga matūriki tote iti hei awhina i te whakamaarama i te manawa me te kiri penei i te mate huango me te mate mate mate.
Engari i mua i to haere ki mua ki te tango i a koe parai French i roto i te whai i te hauora, me kii tatou ko te huihuinga halotherapy ko te noho ki roto i tetahi ruma motuhake ki tonu i nga purapura o te momo tote toka motuhake (te nuinga o te mawhero Himalayan) ahakoa. he maha atu nga tioata tote ka panaia ki te rangi e te miihini motuhake. (No reira ehara i te mea ka taea e koe te mahi i te kainga, ahakoa rama tote mawhero he ahua whakapaipai hou.)
Ko te whakaaro i ahu mai i te maha o nga ana tote taiao i kitea puta noa i te Rawhiti o Uropi, kei reira nga tangata e whakamahi ana i aua momo mate mo nga rau tau. Engari kaore he take ki te haere ki tawahi ki te kokoti i nga hua, i te mea kei te hanga ano nga taone puta noa i te motu i enei ana taiao ki roto i nga ruma whakamaarama, he rite ki te mokowhiti. Koinei te take i haere ahau ki Breathe Salt Rooms i NYC ki te tirotiro.
Na, me pehea te mahi? Ko te whakaaro ko te tango i nga matūriki tote iti ka memeha te pupuhi me te hūpē i roto i nga huarahi rererangi me te whakaiti i te mumura o nga sinuses. E kii ana nga kaiwhaiwhai ka taea e te rongoa tote te awhina i nga mea katoa mai i te eczema me te psoriasis ki te ngongoro me te moe moe. E ai ki te Putaiao, karekau i te katoa. Kare nga Kairangahau e whakaae ki nga kereme halotherapy engari kare ano hoki e whakaae—te nuinga na te mea kaore ano kia maha nga rangahau i mahia mo te kaupapa.
Ehara ahau i te tauhou ki te whakaora i te katoa (acupuncture, reiki, hypnotherapy - ka whakaingoatia e koe, ka whakamatau ahau), no reira i koa ahau ki te tuku i tenei maimoatanga ahua kore noa.
Na, he aha te ahua o te noho ki roto i te ana tote i mahia e te tangata? Ana, ko te whana ki muri i runga i te tuuru moenga, te hau tote e karapoti ana i ahau, me te ngangau e mohiotia ana i raro i oku waewae kau—me te kati oku kanohi, ka taea e au te okioki i te takutai. Engari ahakoa kua tuwhera oku kanohi, ko te ruuma muramura me nga tae mawhero he tino whakaahuru.
He meneti torutoru ahau e whakamatao ana i roto i te nohoanga noho (he kakahu, engari he tauera hei takotoranga i runga i te mea ka poke te tote) i mua i te haere ki te moenga e tuku ana i te wheako tino aro me te motuhake (mo te taapiri). Ko te ruuma-moenga-karaihe he ahua pai (me te ahua whakamataku), engari mena he claustrophobic koe, ka hiahia koe ki te peke. A, i te wa e paku ana te haruru o te powhiri tuku tote i te tuatahi, ka tere taku waia ki te haruru ka kite ahau e moe ana ahau i te haurua o taku huihuinga 30 meneti. I taku oho ake, he iti te reka o te tote o oku ngutu, engari i harikoa ahau me te noho humarie, koinei te mea e tumanakohia ana e koe i muri i te moe i roto i te ruma kapi ki te tote.
I ngaro aku mate pāwera? Erm, kahore. Engari ko nga rangatira o te ruuma tote ka tere ki te tohu ko te mahi halotherapy te tikanga hei whakanui ake i te oranga, ehara i te rongoa i nga mate, i nga mate. Whakamaori? Me whakamahi nga haerenga ia wiki ki te taha o etahi atu maimoatanga. Ko ahau ake, i tino marino ahau, kua ngawari ake taku kiri, he nui ki te whakatenatena i ahau ki te whakamatau ano (ahakoa me te tohu utu ). Engari e mohio ana koe, tangohia tena me te paku tote.
E RUNGA ana: He Maamaa Te Manawa Marara, He Korikori Whakarei Te Ahotea Ka hiahiatia e koe
