Ko te Neem he rongoa mo te katoa he mea tuku iho mai i nga reanga, inaianei kei te tautokohia enei korero pakiwaitara e te putaiao whakamatau. Ahakoa he waahi rongonui i Ayurveda, kua timata nga kairangahau o te hauauru ki te tirotiro i ona painga maha mo nga rongoa ataahua me nga makawe.
Ko te Neem e mohiotia ana ko 'Sarva Roag Nirarnini', ara ko te rongoa o nga kai katoa, he otaota rongonui kua I whakamahia i Inia mo te rongoa i nga momo mate kiri mo nga mano tau , ta Dr Rinky Kapoor, Cosmetic Dermatologist & Dermato-Surgeon, The Esthetic Clinics. Kei a ia te Huaora E, nga Antioxidants, nga taonga patupatu, me nga waikawa ngako tino nui.
'He maha nga rangahau kua whakahaeretia e whakaatu ana i nga ahuatanga anti-bacterial, anti-fungal, anti-inflammatory, antiseptic, antipyretic me te antihistamine o te neem. Koinei tetahi o nga otaota iti ka taea te whakamahi i ia waahanga, a Ko te hinu neem kua tino rongonui i roto i nga tau kua pahure ake nei,' te korero a Dr Kapoor.
Ko te hoki hinu hydrating pai i roto i nga keehi o te psoriasis me te eczema ano na ona ahuatanga anti-inflammatory me ona hua moisturizing, te whakamarama a te tohunga kiri rongonui a Dr Jaishree Sharad.
Nga Taonga Whakamiharo o te Hinu Neem
Whakaahua: 123rf
Ka tangohia te hinu Neem mai i nga hua a he maha nga kai kei roto he painga mo te kiri penei i te waikawa ngako, Huaora C me te E, Triglycerides, carotenoids, limonoids, calcium, oleic acid, me te Nimbin. 'I nga wa o mua ka mahia nga tamariki ki te kaukau ki te wai i whakauruhia ki te rau neem na te mea he mea patu te mate, hei awhina i nga mate huaketo,' te mahara a Dr Smriti Naswa Singh, Kaitohutohu Dermatologist, Fortis Hospital, Mulund.
Nga painga o te hinu neem mo te kiri
Ka rongoa i te kiri maroke
Ko te Ko te huaora E i roto i te hinu neem ka kuhu ngawari ki te kiri , ka whakaora i nga kapiti, ka kati i te makuku kia pai ai te kakano tae noa ki nga kiri maroke.
Me pehea te whakamahi: Whakaranuhia kia 2-3 nga pata o te hinu neem ki runga i te kutanga hinu ka pania ki to kiri rongoa i te maroke . Ka taea ranei e koe te whakaranu i te hinu neem me te aramona reka ranei hinu hamana i roto i te 70:30 ōwehenga ka uru pai ki te hanga i to moisturizer. Hoatu ki te tinana katoa ka waiho mo te toru tekau meneti i mua i te horoi.
Whawhai Wrinkles
Whakaahua: 123rf
Carotenoids, waikawa oleic me huaora E. Whakanuia te hanga o te collagen me te elastin o te kiri me te pupuri i te wai o te kiri, na reira ka whakaiti i te nga tohu o te koroheketanga me te whakapai ake i te elasticity, te pakari, te ngawari, me te maeneene o te kiri.
Me pehea te whakamahi: Hei patu i nga kita, whakakotahihia te 30ml o te hinu neem me te 200ml o hinu jojoba e rima nga pata o te hinu lavender parakore. Ruperupea pai kia uru. Hoatu tenei moisturizer ki to kiri 2-3 wa ia ra.
Kia mau tonu te makuku o te kiri
Ko nga waikawa ngako me te huaora E ka ngawari te tae ki nga papa hohonu o te kiri me te te whakaora me te whakakii i te arai tiaki o te kiri hei aukati i te maroke.
Me pehea te whakamahi: Horoia to kiri ki te wai rohi. Horoihia te hinu neem i konatunatua ki te hinu jojoba ki runga i to kiri. Waiho mo te 30 meneti. Horoi atu ki te wai matao.
Whakaahua: 123rf
Ka rongoa i te hakihaki
Kua kitea e nga rangahau te whai huatanga o te hinu neem mo te maimoatanga roa o te hakihaki . Ko nga ahuatanga anti-bacterial o te waikawa linoleic i roto i te hinu ka patu i te huakita, ka whakaene i te whero me te whakaiti i te ahua o hakihaki hakihaki ano hoki.
Me pehea te whakamahi: Whakaranuhia & frac14; tīpune hinu neem me te oneone kaihoroi. Tāpirihia he wai hei hanga whakapiri. Hoatuhia tenei kanohi ki to kanohi me etahi atu waahi kua pa ki te hakihaki ka waiho kia maroke. Horoi ki te wai noa.
Ka Muhani Nga Maaka Me nga Wahi Tineka
Ko te huaora E kei te tango
Me pehea te whakamahi: Patohia te waahi kua pangia ki etahi pata hinu neem ka waiho kia ruku mo te 20 meneti i mua i te horoi. Ka taea hoki e koe te whakamahi i te poro miro hei pehi i te hinu ki te kiri. Me mahi tenei i ia ra kia tae ra ano nga hua. Kaua e waiho te hinu neem kare i whakawiri mo te tinana mo te roa atu i te toru tekau meneti.
Whakaahua: 123rf
Whawhai atu nga mate
Ko ona taonga aukati, kua whakamahia e nga naturopaths mo te maimoatanga o te Waewae Athlete, e mohiotia ana he mate harore o nga matimati. Ka awhina ano hoki nga waikawa ngako ki te whakapai ake i te maroke o waewae pakaru . Te reira hoki ka whakaiti i te whero me te mumura o te kiri i puta mai i te eczema, te hakihaki, te weranga, te psoriasis, me te ponana, ka tere te whakaora i te kiri tito me te maroke. Ko te nimbin i roto i te hinu neem ka awhina ki te whawhai ki te mate kiri .
Me pehea te whakamahi: Whakaranuhia te hinu neem ki te hinu Karanja ka mirimiri tika ki o waewae mo te 10 meneti i mua i te moe. Parakatia tenei ia ra kia kitea nga hua pai.
Nga Pokai Mata Neem DIY mo nga take kiri katoa
Whakaahua: 123rf
Mo te Pores Whakanuia
Hei whakakore i nga pores tuwhera i runga i to kanohi, tango peeke kanohi ka taea te haere mai. Tangohia kia 3-4 nga rau maroke neem ka uru ki te kotahi punetēpu o te wai karaka, kotahi tīpune honi, kotahi punetēpu miraka pē me tetahi punetēpu miraka soy. Hangaia he whakapiri maeneene ka pania ki to mata. Me noho mo te 20-25 meneti.
Hei Whakangoi i te Kiri Irirangi
Ki rongoa i te mumura kiri, te whero ranei , uruhia kia 2-3 nga pata o te hinu neem me te hinu kokonati ka mirimiri ata nga waahi kua pa. Waiho ki runga i to kiri kia maroke ra ano. Heoi, me horoi i roto i te 30-45 meneti o te tono. Horoi atu ki te wai mahana.
Whakaahua: 123rf
Mo te kiri maroke
Ki rongoa i te maroke o te kiri , tangohia kia toru punetēpu paura neem ka uru ki te toru punetēpu paura turmeric . Tāpirihia te miraka, ki te hiahiatia, kia pai te whakapiri. Hoatu ki te waahi e hiahia ana ki te maimoatanga. Waiho mo te 15-20 meneti ka horoi ki te wai mahana.
Mo te kiri ngenge
Ki rongoa i to kiri ngenge , tangohia etahi rau neem ka ruia ki te wai kia ngohengohe. Hangaia he whakapiri pai o nga rau neem ka pania ki to kanohi. Kaua e pupuri i runga i to kanohi mo te neke atu i te 15 meneti. Horoi ki te wai matao.
Me mohio koe i mua i te whakamahi hinu Neem ki te kiri
Ahakoa tona kakara reka, te rongoa me te whakamaarama o Na te hinu neem i hoatu ki a ia te waahi nui e tika ana mo te tiaki kiri me nga makawe o ia ra o nga momo kiri katoa. He tino kore-paitini, he haumaru hoki mo te whakamahinga o waho.
- He tino kaha te hinu Neem. Me waimeha tonu ki te a hinu kawe rite te hinu kokonati hinu Jojoba ranei.
- Mena ka kite koe i nga tohu o te hives, te mate mate, te kore manawa, me toro atu ki te taote.
He paitini te hinu Neem ki te pau, no reira kaua rawa e pau. - Mena koinei to wa tuatahi ki te whakamahi i te hinu neem, timata ma te whakamatau i tetahi waahanga iti, kua waimeha ki tetahi waahanga iti o to kiri, kei tawhiti atu i to kanohi. Mena ka puta te whero me te patito, ka hiahia pea koe ki te waimeha ano i te hinu, ki te karo ranei i te whakamahi katoa.
- I te wa e whakamahi ana i te hinu neem mo nga waahanga nui o te tinana me te mahunga, uru ki te hinu kawe pai penei i te kokonati, jojoba, karepe karepe ranei. hinu lavender hei whakaiti i te kaha me te kakara. Ka taea hoki e koe tāpirihia he pata iti o te hinu neem ki to shampoo .
- Ko te hinu Neem kaore ano i te tūtohutia mo te hunga he mate sclerosis maha, lupus, me rumati rūmātiki .
- Ko te hinu Neem ka whakaiti i nga paanga o nga rongoa na reira, me tino karohia mena katahi ano koe ka tukuna he okana.
- Ko nga tangata e mate huka ana me ata tirotiro i o ratou taumata huka i te wa e whakamahi ana i te hinu neem, me korero ki to taakuta mo te whakarereketanga o te inenga rongoa ina whakamahi hinu neem.
- Ka taea e te hinu Neem te whakapa atu i te mate mate mate, i te irirangi ranei ki te whakamahia i roto i te kukū teitei ake, kia tupato ki te whakamahi.
(Ko nga korero a nga tohunga na Dr Rinky Kapoor, Dr Smriti Naswa Singh me Dr Kiran Godse)
Nga patai mo te hinu Neem
Whakaahua: 123rf
P: Ka taea e au te tuku hinu neem ki runga i toku mata?
A: He tino kaha te hinu Neem ; kia waimeha tonu i roto i te hinu kawe rite hinu kokonati hinu jojoba ranei. Ko te hinu i te tuatahi me pani ki te kiri i muri i te taringa, i te taha o roto ranei o te ringa, hei ira iti me te puku miro, me te tauhohenga mate mate na te tairongo me tirohia mo te 48 haora. Mena karekau he whero, he wera, he wero ranei, ka taea te whakamahi i te hinu.
P: Ka taea e koe te waiho te hinu neem mo te po?
A: Hoatu i nga wa katoa te hinu neem kua waimeha . Kaua e waiho te huinga o te hinu neem me te hinu kawe ki runga i te mata mo te neke atu i te haora.
P: He aha te hinu neem mo te kiri?
A: Na te hinu Neem i hoatu ki a ia te waahi nui e tika ana mo te kiri kiri me nga tikanga tiaki makawe o nga momo kiri katoa. He tino kore-paitini, he haumaru hoki mo te whakamahinga o waho. Mai i te maimoatanga hakihaki ki te tango i nga waahi me nga taonga anti-pakeke, He maha nga huarahi e whai hua ai te hinu neem mo te kiri .
Pānuihia hoki: Me pehea te Whakamahi Hinu Tino Hei Whakapai ake i te Hua me te Pai
