Tunu Spice Riki Tomato Riki

Nga Ingoa Pai Mo Nga Tamariki

Mo te Matohi Tere Ohauru Na Cardiomyopathy Hypertrophic: Tohumate, Take, Maimoatanga me te Aukati Tirohia te Tauira Mo Nga Matohi Tere PATU KATOA WHAKATOKANGA Mo Nga Matohi o Ia Ra

Noa i roto i

  • 7 haora kua hipa Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahureiChaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei
  • adg_65_100x83
  • 8 haora i mua Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa! Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
  • 10 haora kua hipa Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huihuinga Tino-Whakaohoa Celebs Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huihuinga Tino-Whakaohoa Celebs
  • 13 haora kua hipa Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021 Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021
Me Matakitaki

Kaua e Miss

Kaainga Tunutunu Huawhenua Mokopuna Rihi taha Rihi Aahi oi-Amrisha Na Ota Sharma | I whakaputahia: Taite, Paenga-whāwhā 17, 2014, 6:01 [IST]

Ko te whakaranu o te tōmato me te aniana ngawari ka rongoa mo te kai. He maha nga huarahi hei whakaranu i nga kai e rua hei whakarite i te kai ngutu me te rihi reka. Hei tauira, ko te tomato me te riki he tunutunu riki tetahi tino rihi o te taha Iniana. Ka taea te whakakotahi me te roti hei whakamahi pata ranei hei hinu i te hanawiti raukikini.



Waihoki, he maha atu nga tohutao ka taea e koe te whakarite ma te whakamahi ngatahi i nga waahanga matua e rua. Hei tauira, ko te sabji riki tomato he tunu tere mo te rihi he ngawari, he reka ano hoki. Ko te mea pai mo tenei tohutao ko te whakarite i roto i te 10 meneti. Na, mena kei te tere taima koe mo te mahi, katahi ka taea te whakarite i tenei sabji tere ka tunu i etahi waahanga. Kua rite to tina tina! Tirohia te tohutao riki sabji tohutao.



Tomato Riki Sabji: Te Tihi Rihi Reihi

Tunu Spice Riki Tomato Riki

Mahi: 3-4



Te wa whakarite: 5 meneti

Te wa tunu: 10 meneti

Kai whakauru



1. Riki- 2 (tapatapahi)

2. Tomato- 3 (tapatapahi)

3. Riki matariki- 2 (tapatapahi)

4. Turmeric paura- 1tsp

5. Paura pi whero- 1tsp

6. Paura koriri- & frac12 tsp

7. Nga purapura kumara- he timonga

8. Tote- rite ki te reka

9. Hinu- 1tsp

Tikanga

1. Me wera te hinu ki roto i te parai paraoa. Me kinaki ki nga purapura kumine ka wera ana te hinu.

2. Ka huri parauri nga parauri kumine, ka taapirihia nga aniana. Tarahihia ki runga i te mura ahi mo te 3-4 meneti.

3. Taapirihia te paura turmeric ka uru pai. Ka ahua ngawari nga aniana, taapirahia he tōmato, he tiihi kākariki me te tote.

4. Me uru pai ka tunu mo etahi atu 3-4 meneti kia ngohengohe te tumato, kia ngawari ana te rewa ki roto i te ipu.

5. Taapirihia he puehu rita whero me te paura korianara. Whakaranuhia ka tunu mo te meneti.

6. Tuhia te paraharaha ki te mura o te ahi.

Kua rite te sabji riki tōmato raukikini. Mahi atu ki nga rotis hei rihi taha.

To Horoscope Mo Apopo