Nga rongoa a te kaainga mo nga makawe hina i nga taiohi

Nga Ingoa Pai Mo Nga Tamariki

Papa:

Te Rā Whānau:

Tuku

Tukuna Mai Ki Ahau Ma Te Imeera Whakaatuhia Ki Te Papaanga

Noa i roto i

• 5 haora i mua Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei
• 
• 6 haora i mua Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
• 8 haora i mua Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huihuinga Tino-Whakaohoa Celebs
• 11 haora kua hipa Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021

Kaua e Miss

• Hakinakina IPL 2021: I mahi i taku pati i muri i te kore e tirohia i te tauhokohoko 2018, hei ki ta Harshal Patel
• Korero Kua tukuna a Sharad Pawar mai i te hohipera i roto i nga ra e rua
• Pūtea Kaore e nui te manukanuka o te utu koura mo nga NBFC, Me Matakitaki Nga Peeke
• Hangarau Nga taunahatanga o te AGR Me nga Hokonga Motuhake Hou e raru ai te Raru Telecom
• Kiriata Gudi Padwa 2021: Kei te Maumahara a Madhuri Dixit ki te Whakanui I Te Ahurei Auspicious Me tona Whanau
• Motuka Motuka Mahindra Thar Bookings Cross the 50,000 Milestone In Just Six Months
• Whakaakoranga CSBC Bihar Pirihimana Pirihimana Hua Katoa 2021 Kua Whakapuakihia
• Haerere 10 Nga Wahi Pai Hei Tirohia I Maharashtra I te Paenga-whawha

Ko nga makawe roa, mangu me te kanapanapa e hiahiatia ana e te katoa. Engari ko te makawe hiriwa kotahi e ranea ana hei whakawehi i a koe. Ka pakeke haere koe, he maama te hina o nga makawe. Engari ka taea te makawe ma i te taiohi? Ae, koinei tetahi o nga raru o nga makawe e raru ai nga tama me nga kotiro taiohi.

I mua i te mohio ki nga rongoa mo nga makawe ma i te taiohi, me mohio koe he aha te take ka huri hina ai nga makawe. He pono, he poaka e kiia ana ko te melanin kei nga makawe katoa. Ka pakeke haere koe, ka tiimata te heke o te melanin ka ma o makawe. Ahakoa he aha, ki te heke iho te whakaputanga melanin i te wa iti, ka ma o makawe, ka hina ranei.

8 Nga Kai Hei Aukati i nga Makawe Ma

I tenei wa ka pa te mate melanin ki nga tini momo take. Ko te momi hikareti, te inu waipiro, te kai paraurehe me etahi atu o enei take. I tua atu i te mea kaore koe i te hauora, ko enei tikanga kino ka kino ki o makawe. Na, kei te maarama koe he aha te raru nui o te makawe ma i te taiohi?

I tenei wa, ki te whakakore i te raru, ka whakamahia e koe nga momo hopi me nga hinu ka haere ano ki nga maimoatanga makawe. Ko era anake ka pau i o moni ka hoatu ki a koe nga momo awangawanga. Ngana ki te whakamahi i etahi rongoa kaainga mo nga makawe ma i te taiohi. Ko nga rongoa pera ka tata kore mai i nga awangawanga kino, kaore hoki koe e kaha ki te whai. Na, he makawe ma o koe i to taiohi? Na tirohia nga rongoa e whai ake nei mo nga makawe ma kei te taiohi-

10 Nga Tikanga Tuturu Hei Whakakore i nga Makawe Ma

1. Whakamahia te Peera Putiputi Amla Me Te Kawai

Hangaia he whakapiri me te amla me te tango i te pua puaetanga. Taapirihia he 1 tsp hinu hinu me te hinu kokonati ki te ranunga. Uru ki runga i to mahunga ka tatari mo nga meneti 20. Me horoi rawa. Whakahauhia te tukanga kia toru nga wiki ki te whakamutu i to raru mai i te pakiaka.

2. Whakamahia te Riki

Kei te mohio koe ma te riki e whakarei ake te reka o te kai. Engari i mohio koe he pai nga painga ki te koroheketanga o nga makawe? Patohia te riki ki roto i te kumete ka riringi. Na, whakamahia te wai puta noa i to upoko. Mahia kia rua pea i te wiki kia pai ake ai to hua.

3. Te Paki Henna Me Te Fenugreek

Tangohia te paura henna me te whakapiri fenugreek ka taapirihia he pata me te hinu kokonati ki te ranunga kia matotoru ai te whakapiri. Na, me aata maru ki runga i to mahunga me nga makawe. Ka taea e koe te tiaki i te peeke ki roto i te ipu e mau ana te hau.

4. Haere Mo Te Kai Hauora

Kei te mohio koe ki nga rongoa o waho kia mutu te hina wawe. Engari kei te mohio koe me pehea o roto ka taea e koe te aukati i nga makawe ma i te taiohi? Me whai e koe te kai hauora me nga huawhenua hou me nga hua hou. Whakauruhia te huamata me te miraka miraka ki roto i o kai o ia ra kia kore ai e ea nga makawe.

5. He Mea Tika Te Hinu

Ka rite ki te tinana ka hiahiatia ano he matūkai ki to tumuaki me nga makawe. Ko te hinu te kai o nga makawe. Tangohia te hinu kokonati ka uru ki etahi pata hinu aramona. Me whakauru ano he wai rēmana ki roto. Ko te ranunga kaore e aukati i te maama o nga makawe wawe engari ka whakaora i te pakitea.

6. Mea Atu Kaua Ki Nga Tikanga Kore Hauora

He maha nga wa ka hinga nga taiohi mo etahi momo tikanga kino penei i te momi hikareti, te inu waatea, te paina o te po, he kai hinuhinu me etahi atu. Kia kaha ai o makawe kia mau tonu ai tona tae, me whakarere wawe koe i aua momo tikanga.

Na, i pehea te kitenga o nga maimoatanga mo nga makawe ma i te taiohi? Ka taea e koe te mahi i tetahi ahua me o makawe. Tapahia kia poto kia tupu roroa, kia mauria ki te hoiho, kia paraia ranei ki muri, engari me kaha, mangu me hauora kia aro nui koe.

Whakamatauhia nga rongoa nei kia mohio matou ki o urupare.

To Horoscope Mo Apopo

Kia Mohio

Tukuna Mai Ki Ahau Ma Te Imeera Whakaatuhia Ki Te Papaanga