He maha nga haora kua pau matou ki te panuku i nga wai nui o TikTok , te tikanga kua kite matou i nga rau me nga rau o nga kai reka e haere ana i roto i a matou whangai. Engari he iti noa te hunga kua rite ki tenei feta tunua viral rimurapa tunu—me te take pai. Tuatahi, he mea ngawari ki te hanga. Tuarua, me iti noa te ringaringa kai (he maha pea kei roto i to kihini i tenei meneti). Ko te mea nui, he tino atua. (He tino nui: E ai ki nga korero ko tenei tohutao i arahi ki te ngoikore o te feta i Finland.) Anei me pehea te hanga i a koe ano.
HE WHAKAMAHI: 15 o a maatau TikTok Tortilla Hack Recipes
@resepiHe Rongonui a Feta???? @nga mea katoa ## patapata ## tiihi ## fetarecipe ## te tunu ##tohanga ngawari ##maaka ngawari ##stepbystep ##kai hotoke ##foodietok
? Ataahua - Xilo
Nga kai
Ko te iti rawa e hiahia ana koe mo tenei tunu ko te herewi tomato, te hinu oriwa, te tote me te pepa, he poraka feta me te rimurapa. Engari ko te taapiri i te karika, nga otaota hou me te kiri rēmana he huarahi pai ki te whakanui ake i te reka. Mo ta maatau putanga tino pai o TikTok tunua pata pata, me hiahia koe:
- Tomato here
- Te hinu oriwa
- Karika kuru
- Te tote me te pepa
- 1 poraka tiihi feta
- Oregano maroke
- Te huka o te rēmana kotahi
- Rimurapa
- Pātira hou
Ka rereke nga rahinga i runga i te rahi o to rihi tunu, na ko te titiro noa nga kai i a koe e tunu ana me te whakamahi i to whakaaro pai.
Nga tohutohu
1. Whakawerahia te oumu ki te 400°F.
2. Tāpirihia nga tōmato ki te rihi tunu. Ringihia ki te hinu oriwa ka toia kia rite ra ano te paninga.
3. Tāpirihia etahi karika karika kua pakaru ki te rihi. Tauhiuhia te tote me te pepa ki runga i nga tōmato.
4. Whakanohoia te poraka feta ki waenganui o nga tōmato. Ringihia te hinu oriwa ki runga i te feta, katahi ka whakakiia ki te oregano maroke me te kiri rēmana. Ka taea hoki e koe te tapiri atu i etahi atu mea kakara, penei i te pepa pepa whero, ki te hiahia koe.
5. Tunua mo te 20-30 meneti, kia tunua nga tōmato, kia ngohengohe, kia rewa te feta. I te wa e tunu ana, kohuatia he kohua nui o te wai tote ka tunua te rimurapa e hiahia ana koe kia rite ki nga tohutohu awhi.
6. Tangohia te rihi mai i te oumu, ka tapirihia te basil tapatapahi, haea ranei ki runga. Whakamahia he koko hei wawahi i te tiihi me te whakakorikori i nga mea katoa hei hanga ranu.
7. Taapirihia te rimurapa kua maoa ka uru kia rite te paninga.
@resepiViral ## patapata engari kia tere????? @feelgoodfoodie ##resepi viral ## fetarecipe ## te tunu ## tohutao tere ##ngawari ##stepbystep ##kai kai
? tangi taketake - Feel Good Foodie
Me pehea te hanga Feta Pasta i runga i te umu
Mena kei te pirangi koe kia tere ake tenei, mahia ki runga umu hei utu mo te tunu i roto i te oumu. Me tapiri noa te tōmato, te hinu oriwa me te feta ki te paraharaha ka waiho kia korohū mo te tekau meneti. (Kaua e wareware ki te timata ki te kohua i te rimurapa i te tuatahi.) Na ka tapirihia to karika, nga mea kakara me nga otaota, ka whakaoho kia whakakotahi ka maka ki roto i te rimurapa. Tena koa ki te whakakapi tiihi koati , tīhi ricotta ara ranei mozzarella vegan mo te feta, ki te hiahia koe.
HE WHAKAMAHI: Ko te 10 TikTok Kai Hacks tino pai, kua whakamatauria
