He hiraka, he kaha ake, he matotoru, he roa ake, ka haere tonu te rarangi - e hiahia ana matou ko o tatou makawe enei mea katoa me etahi atu. A ahakoa te ahua kaore e taea, ko te whiwhi i nga raka reka e hiahia ana koe ehara i te mea uaua! Pānuihia mo etahi whai hua tohutohu ataahua mo te makawe ka timata ki te whakapai ake i to mahinga tiaki makawe .
He aha etahi tohutohu tiaki makawe mo nga makawe ataahua?
Ko te mea ngaro o te makawe hauora ko te tiaki tika i o makawe. Anei etahi tohutohu ataahua ka taea e koe te whakamahi:
- A ape i te mirimiri i to maroke makawe – pania marietia ranei. Whakamahia he tauera microfiber mena ka taea, he t-hate miro ngawari ranei.
- I te wa e pupuhi ana nga makawe, kia matara atu te puha i nga makawe, ina koa mai i nga pito. Tohua te puha ki raro kia kati nga kutikula.
- Hurihia te tautuhinga wera i runga i nga taputapu whakamaarama wera me te whakamahi i te rehu whakamarumaru wera i mua i te whakamahana i te wera ki nga makawe.
- Whakamahia he heru-niho whanui hei tango i nga pona me nga kupenga. Me timata mai i raro ka piki haere.
- Whakamātauria he hopi makuku, he makuku ranei. Mo nga makawe kua tino pakaru, tangohia he waahi whakamaarama ka whakamahia hei maimoatanga waiho i muri i te horoinga whakamutunga.
- Me atawhai koe ki te maimoatanga wai hohonu i nga wa katoa, me whakaaro ranei kia whiwhi maimoatanga keratin.
- Whakawhāitihia nga maimoatanga salon e kino ana i nga makawe ano he tae , te whakatikatika, me te perming. Mena me haere koe mo tetahi o enei, tatari mo te 48 haora i muri i te maimoatanga ki te horoi makawe.
Ko te mahunga, ko te kiri e hipoki ana i te mahunga he rite ki te kiri o te tinana, engari he nui ake te rahi o nga makawe makawe mutunga. Ko te kai me te kai, nga tikanga akuaku, te momo me te whakamahinga o nga hua tiaki makawe, me etahi atu ka pa ki te hauora o te tumuaki, te tipu o nga waeine follicular me nga makawe.
Me timata ma te pupuri i te mahunga o te mahunga kia kore ai e hanga he hinu maaori, he sebum ranei, tera pea ka puta te pakitea me te whakapouri i nga makawe makawe. e arahi ana ki te mate makawe me te kikokore. Ko te horoi i te mahunga i nga wa katoa ka taea te whakakore i nga aukati me te awhina i nga makawe kia pai ake te tipu. Heoi ano, he maha nga wa e purea ai te kiri o nga hinu maori, ka maroke te mahunga me te whakaoho i te sebum, te hinu hinu ranei ki te whakaputa hinu ake. Whakapaihia te pauna ma te kohi hua tiaki makawe e pai ana mo to momo makawe me te hanga i tetahi mahinga e pai ana mo to oranga. Hei tauira, ki te whai koe i te noho kaha me te hopi i ia ra, whiriwhiria he horoi ngawari. Mena ka taea e koe te haere me te kore hopi i ia ra engari kei te hiahia tonu koe ki te horoi i waenga i nga horoinga, whakamahia he shampoo maroke.
I te wa e whiriwhiri ana i nga hua tiaki makawe, haere mo te hunga whai taonga taiao, ngawari ranei ka ngana ki te mawehe atu i nga matū kino. Kaua e wehi ki te whakakotahi i nga tohu i te mea kaore koe e whakamahi i tetahi mea e kino ana mo to mahunga me to hauora makawe. Kia maumahara ki te whakamahi i te shampoo he iti te waikawa na te mea he taumata pH taketake ka whakakore i te waikawa o te mahunga, ka kino te hauora o te mahunga.
I tua atu, me mirimiri i te mahunga i nga wa katoa kia pai ai te rere o te toto. Ma tenei ka awhina i nga matūkai maha atu ki nga pakiaka makawe me nga follicles, ka pai ake te tipu me te kounga o nga makawe. Mirimiri mahunga ka awhina ano hoki ki te awhina i te awangawanga me te ahotea e mohiotia ana ka hinga nga makawe.
Ko to mahunga, tae atu ki nga whenu makawe, me noho makuku, kia makuku me te whangai. Whakamahia he makuku whakamakuku, whai ake ranei i to shampoo me te whakamaarama. Kia mahara ki te kore e whakamahi i te conditioner i runga i te mahunga. Ko nga hua tiaki makawe kei roto i nga hinu taiao penei i te oriwa, te kokonati ranei, nga kai penei i te glycerine, te pata shea ranei ko to painga pai ki te pupuri i te makuku kia kati. momo.
Mahia nga makawe kia kore e pakaru me te taka nga makawe - wetewetehia nga makawe i mua i te hopi me te karo i te heru makawe ina makuku. Ma te paraihe, ma te heru ranei ka whakararu i te kutikuti makawe, ka totoro ka pakaru, na reira karohia te mahi, me uru ki roto ina hiahia koe. whakaahua o makawe . Ma te mohio ki te whiriwhiri i to heru, parai ranei - haere ki te heru-niho whanui kore-pateko he paraihe paraihe poaka ranei ka iti te pakaru, te whakaiti i te kurupae, me te mahi ki te tohatoha hinu taiao puta noa i te mahunga me nga makawe makawe.
Ko te whakamahi auau i nga here makawe me nga riipene he mea piri rawa ka ngoikore nga pakiaka ka taka nga makawe. Kia mahara ko te waku i puta ki nga makawe i a koe e moe ana ka pakaru ano nga whenu ka pakaru. Herea o makawe ki roto i te whiri whiri, whakamahia he potae, he potae makawe ranei. Ka taea hoki e koe te huri i to putea urunga miro mo te hiraka, satin ranei.
Ka taea e te wai wera te tango i te mahunga me nga makawe o nga hinu taiao, ka maroke. Kia ngawari ai te tango i te paru me te paru, he hopi ki te wai mahana ka mutu ki te wai matao hei horoi whakamutunga hei kati i te kirikiri.
Ko te rama whakamaroke ka whakamaroke i o makawe ma te tango i te makuku o te mata me nga ngota ngota wai e herea ana ki nga makawe makawe. Na tenei ka maroke, ka pakarukaru hoki nga kutikula makawe, ka pakaru i te wa e heru, ka paraihia ranei nga makawe. Ko te rino i nga makawe ka makuku, ka maroke ranei ka pakaru ano te kutikuti, no reira me huri ki te whakamahana i te wa e tino hiahiatia ana, ma te whakamahi i te waahi wera iti e waatea ana me muri tonu i te whakamahi i te whakamarumaru wera.
I nga ra o ia ra, pania marietia te mahunga me nga makawe ki te tauera ngohengohe ka tuku kia maroke te hau. Ka taea hoki te takai makawe ma te tauera, takai, he t-hate tawhito ranei.
Aki: Ko te atawhai i o makawe me te aroha tetahi o nga tohutohu ataahua mo nga makawe!
He aha etahi mea hei whakamahi mo te tiaki makawe?
Ko enei tipu me nga kai kihini ka taea te whakamahi mo nga raru katoa o to mahunga me o makawe:
Ko tenei wai koura he hanga mo te rongoa kainga pai mo nga makawe kua pakaru, ka awhina ano hoki ki te aukati i nga makawe ma te horoi i nga follicle me te whakapakari i a raatau. He mea whakamomori, na reira ka hiri ki te makuku. He nui te honi ki nga antioxidants e pupuri ana i te mahunga me te makawe hauora me ona huanga antibacterial me te antiseptic hei aukati i nga mate mahunga me nga take penei i te pakitea, psoriasis, me te eczema.
Me pehea te whakamahi: Tangohia te honi me te kokonati, te hinu oriwa ranei kia rite te nui ki roto i te peihana ka uru pai. Mirimirihia tenei ki te mahunga me te makawe ka horoi ki te wai, ki te whakamahi shampoo ranei i muri i te 15-20 meneti.
He haumaru ake te kiri o te aloe vera i te nuinga o nga hua tiaki makawe e waatea ana i te hokohoko na te mea he taumata pH he rite ki to te mahunga me te makawe. Kikī me te maha o nga mea kaha penei i te waikawa amino me nga kohuke, te aloe gel ka whakanui i te tipu o nga makawe me te hauora. Na te mea he anti-inflammatory te ahua, ka whakamaarama te aloe vera i te mahunga me te aukati i te mamae o te mahunga me te kino o te kiri.
Me pehea te whakamahi: Tangohia he kapu o aloe vera gel ka uru ki roto i nga punetēpu e rua o te hinu katoro. Hoatuhia tenei ki te mahunga me nga makawe ka waiho kia noho mo te 1-2 haora. Horoihia ki te wai me te whakamahi i te shampoo ngawari.
Ko nga hua he puna nui o nga pūmua, huaora, me nga waikawa ngako he mea nui mo te hauora makawe. Ko nga antioxidants kei roto ka awhina nga hua ki te whakatika i nga pakaru o nga makawe a ka awhina te lutein ki te whakamakuku i nga makawe me te whakapai ake i te elasticity, te aukati i te pakaru, me te aukati i nga pito wehe.
Me pehea te whakamahi: Kohia he hua manu katoa me te punetēpu hinu oriwa tae noa ki te whakakotahi. Hoatu ki nga makawe ka mau ki te potae makawe kia kore ai e pakaru. Waiho mo te 20-30 meneti ka horoi ki te wai matao. Hopu me te huru ki te hiahiatia.
Ko te winika aporo cider winika he nui nga huaora penei i te B me te C me te waikawa alpha-hydroxy e taea ai te whakakoi i te kiri. Ka taea hoki te aukati i te pakitea me nga mate kiri i runga i ona ahuatanga anti-inflammatory. Te winika aporo cider winika ka whakaheke i te pH o te kiri me te whakanui i te hauora me te maama o nga makawe.
Me pehea te whakamahi: Whakaranuhia tetahi waahanga aporo cider winika ki nga wahanga wai e rua. Whakamahia tenei hei horoi whakamutunga i muri i te hopi me te whakamahana. Mena ka kitea e koe he kiri iriri, waimeha ano te winika, waiho ranei te otinga kia noho mo te 15 meneti ka horoi ki te wai noa.
Ka whakanui te tii kaariki i te tipu o nga makawe me te aukati i te hinga o nga makawe na tona ihirangi catechin e mahi ana ki te whakaheke i te hormone dihydrotestosterone (DTH) te kawenga mo te mate makawe .
Me pehea te whakamahi: Purua etahi peeke tea kaariki e rua ki roto i te kapu wai wera mo te 30-45 meneti. tukua te maaka kia whakamatao ka whakamahia hei horoinga whakamutunga i muri i te hopi. Hei rereke, uruhia te ti kaariki katahi ano ka pania me te wai aloe ka mirimiri ki te mahunga me nga makawe. Tatari mo te 10-15 meneti i mua i te horoi ki te wai matao.
Kikī ana te pata ki nga huaora penei i te B5 me te D ka taea te whangai i te mahunga hei whakanui i te tipu o nga makawe. Ko te pata hoki e whakakaha ana i nga makawe, he rongoa i te pakitea me te whakapai ake i te kanapa me te kounga o nga makawe i tua atu i te aukati i te mate makawe.
Me pehea te whakamahi: Waiwai kia rua punetēpu o te kākano fenugreek mo te po ka huri hei whakapiri hei te ata o muri mai. Whakaranuhia tenei whakapiri me te hawhe kapu pata hei hanga he kanohi makawe. Hoatu kia rite ki te mahunga me te makawe. Horoi i muri i te 30 meneti. Ko tetahi atu tohutao ngawari mo te makawe makawe he ranu he punetēpu wai rēmana ki te haurua kapu pata. Ka taea hoki e koe te hanga kanohi makawe ma te whakaranu i te pata me nga kai penei i te aloe vera gel, te kokonati, te hinu oriwa ranei, me nga hua.
Aki: Nga rongoa kaainga DIY he pai te mahi mo te mahunga me te hauora makawe!
FAQs: Tohu Ataahua Mo Nga Huruhuru
P. Me pehea e taea ai e au te aukati i nga pito wehe me te hanga hiraka me te maeneene oku makawe?
KI. Ahakoa ko te huarahi pai ki te whakakore i nga pito wehe ko te kuti, ka taea e koe te aukati i a raatau kia hoki mai me enei tohutohu tiaki makawe:
P. He aha etahi hinu nui hei whakanui i te tipu o nga makawe?
KI. Whakamahia i nga wa katoa nga hinu tino waimeha i roto i nga hinu kawe penei i te kokonati, oriwa, aramona ranei na te mea ko te whakamahi kore-kore ka paheke te kiri, he tauhohenga mate mate ranei. Kaua rawa e whakamahia nga hinu whakahirahira ki te kiri pakaru. Anei etahi hinu nui hei whakatairanga i te kiri me te makawe hauora:
- Peppermint
Ko te hinu Peppermint ka pupuhi te makariri i te wa e pa ana, ka piki ake te tohanga toto ki te waahi. Ko te piki haere o te tohanga ka whakarei ake i te kawe matūkai ki nga follicles, te whakatairanga i te tipu o nga makawe.
- Timi
He hinu tino kaha tenei no reira kia pai te waimeha ka horoi i muri i te 10-15 meneti. Ko te hinu Thyme te whakanui i te tipu o nga makawe ma te whakaihiihi i te mahunga me te aukati i te mate o nga makawe.
- Lavender
Ko te hinu Lavender e mohiotia ana hei whakanui i te tipu o nga makawe ma te whakaputa i te tipu o nga pūtau. Ka awhina ano hoki ki te whakaiti i te ahotea , he take e hinga ai nga makawe. Ko nga taonga antimicrobial me te antibacterial o Ko te hinu lavender te whakapai ake i te hauora o te mahunga .
- Clary sage
He rite te whakauru kaha o tenei hinu nui ki te hinu lavender - linalyl acetate. Ko te hinu Clary sage ehara i te mea whai hua anake ki te whakanui ake i te tipu o nga makawe engari ano hoki ki te whakapai ake i te kaha o nga makawe, na reira ka kaha nga makawe ki te pakaru.
- Tea rakau
Tea rakau hinu he kaihoroi whai hua me te awhina ki te wetewete i nga makawe makawe, na reira ka pai ake te tipu o nga makawe. Ko ona taonga antibacterial me te antimicrobial he rongoa me te aukati i nga ahuatanga o te mahunga ka aukati i te tipu o nga makawe.
- Lemongrass
Ka taea e tenei hinu nui te rongoa i te pakitea me te whakamaroke i te maroke me te kirikiri o te mahunga i roto i te whakamahi i te wiki noa. He tino whai hua te hinu rēmana ina whakamahia hei maimoatanga o ia ra. Whakaranuhia tenei hinu nui ki roto i to hopi i to whakamaarama kia pai ai to mahunga me te whakanui i te hauora o te mahunga me te makawe.
- Rosemary
Ko te hinu Rosemary e whakanui ana i te whakatipu pūtau e whai wāhi ana ki te tipu o nga makawe. Ko tenei hinu nui ka whakapai ake i te matotoru me te kounga o nga whenu makawe.
- Ilang ylang
He tino pai tenei hinu nui ki te hunga he kiri maroke rawa. Ka taea e te hinu Ylang-ylang te whakaheke i te pakaru o nga makawe me te whakapai ake i te kakano o nga whenu makawe kua maroke me te pakaru na te kore o te sebum, te hinu taiao ranei.
- Rakau hita
Ko te hinu Cedarwood e whakatairanga ana i te tipu o nga makawe me te aukati i nga makawe ma te whakataurite i te hanga o te sebum, te hinu ranei na te kiri. I honoa me ona taonga antifungal me te antibacterial, ka aukati te hinu cedarwood i nga makawe me te whakapai ake i te tipu o nga makawe ma te rongoa i nga ahuatanga rereke penei i te pakitea me te alopecia e whai waahi ana ki te hinga nga makawe.
