Cardiomyopathy Hypertrophic: Tohumate, Take, Maimoatanga me te Aukati Tirohia te Tauira Mo Nga Matohi Tere PATU KATOA WHAKATOKANGA Mo Nga Matohi o Ia RaNoa i roto i
-
Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei -
- Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
- Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huihuinga Tino-Whakaohoa Celebs
- Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021
Kaua e Miss
- Ka tangohia e BSNL nga utu whakauru mai i nga hononga hononga whanui mo te wa roa
- Ka kaha ake te hunga kua hoki mai i Kumbh mela ki te whakakino i te mate uruta COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: Kei te manakohia e BalleBaazi.com te waa me te kaupapa hou 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Mai I Te Kooti Ka Paahuru Atu Na COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Tere Tere Tuku Tauhokohoko Hiko Hiko Tiwhikete I Inia
- Kaore e nui te manukanuka o te utu koura mo nga NBFC, Me Matakitaki Nga Peeke
- CSBC Bihar Pirihimana Pirihimana Hua Katoa 2021 Kua Whakapuakihia
- 10 Nga Wahi Pai Hei Tirohia I Maharashtra I te Paenga-whawha
Ko te winika kei roto katoa i te kautaukau, whakamahia mo te tango hinu, pokepoke ki te horoi i nga kaapara me nga tohu crayon pakeke, a ehara ko tera anake, tae rawa ki te tihi o nga huamata me nga haara mo taua haawai waikawa ngawari.
Akene kua mohio koutou katoa ki te winika ma noa, tae atu ki te winika aporo i kitea ai he waahi pumau ki te whakaheke taumaha me te mara ataahua inaianei. Heoi, he maha nga winika e waatea ana i te maakete mai i te winika aporo ki te winika ma.
Tuhinga o mua winika e kitea ana i Inia - he winika ma, he winika aporo aporo e maamaa ana, e mohiotia ana mo o raatau momo hua hauora me te ataahua. I runga i te taumata tuuturu, ka puta mai te winika ma te whakarewatanga o te waipiro waipiro (he wai huka kua oti te kohuatia hei hanga etanol) na te huakita waikawa acetic [1] .
He maha nga kai rewena, tae atu ki te kokonati, raihi, ra, persimmon, honi, me etahi atu, ka taea te whakamahi hei winika. Anei te raarangi o nga momo winika e waatea ana i nga maakete me o raatau whakamahinga me nga painga ka taea.
Panuihia kia mohio mo nga momo winika me nga painga hauora.
1. winika cider aporo
Ko te winika cider aporo, e mohiotia ana ko te winika cider, i hangaia mai i te cider, o te aporo ranei. Ka rewena nga aporo, ka tukuna ki roto i nga waahanga maha hei whakawhanake i te hua whakamutunga [3] [4] [5] :
- Aids i roto i ngaronga taumaha .
- Whakahaerehia ai te taumata huka toto.
- Ka aukati i te waikawa waikawa.
- Ka whakaheke i te cholesterol.
- He whakaora i te korokoro.
- Whakapai ake i te hauora o te manawa.
- Whakapai ake i te pākia.
- Whakahaerehia ai nga taumata pH hauora.
- Whakapai ake i te hauora o te kiri.
Raro o te winika aporo cider:
- Ko te nui o te kohi ka kino ake nga tohu o te gastroparesis.
- Ka whakaheke pea te hiahia me te whakatairanga i nga kare-a-roto [6] .
- Ka taea te whakangaro o kiriu niho .
- Ka pau ana kaore e rewa ana, ka ngiha te korokoro.
- Ka taunekeneke ki te rongoa huka me etahi raau taero diuretic.
2. winika Whero / Ma
Ko te winika waina whero / ma hoki e mohiotia ana ko te winika tuku iho, e kaha whakamahia ana i te mahinga tunu kai. Ko enei momo winika i hangaia mai i te whakaranu o te waina whero me te waina ma ranei [7] . He reka te reka o te winika ma, ko te winika whero he mea kakara ki te raspberry taiao [8] . Ka whakamahia te winika whero hei whakarite poaka, i te winika ma e whakamahia ana hei whakarite heihei / ika.
Nga hua hauora o te winika ma / whero ma:
- He rongoa pai mo te mate koretake [9] .
- Awhina kia whakaheke i nga tohu tawhito.
- Ko te waikawa acetic i roto i tenei momo winika he pai ki te whakaiti momona o te tinana .
- Awhina ki te whakapai i te kounga o te kiri.
Rawa o te winika ma / whero ma:
- Ahakoa he haumaru te winika ma, ko te nui o te kohi ka kino rawa nga tikanga mumura i te taha puku o runga pera i te mamae o te ngakau, te kore ranei e ngenge ana. [10] .
3. winika winika
Ko te winika raihi tetahi o nga momo winika onamata, kaore i tino rongonui i te umanga hauora [tekau ma tahi] . I hangaia ma te whakaranu i te uaihi raihi, kei te waatea te winika raihi i te tae ma, whero me te pango, kei te waatea, kaore ano hoki i hangaia he waikawa acetic me te waikawa waikawa amino. [12] . Ko te winika raihi ma e whakamahia ana mo te kohi huawhenua, ko te winika raihi whero hei whakarite i nga ranu ka toua ranei.
Nga painga hauora o te winika raihi:
- Awhina ki te whakapai ake nakunaku .
- Ka taea te atawhai i te mauiui.
- Awhina ki te whakapai ake i te taumata aukati [13] .
- Ka pai ake pea te hauora o te ngakau me te ate.
Nga heke o te winika raihi:
- Ko te kohi winika o te winika raihi ka kino pea nga niho [14] .
4. winika Balsamic
Ko te winika Balsamic e mohiotia ana he winika tae parauri pouri, he mea hanga mai i nga karepe kaore i whiriwhiria, kaore ano hoki i whakahekehia. Kaore i rite ki etahi atu momo winika, ko te winika balsamic kaore i te waipiro whakaranu engari ka hangaia mai i nga karepe karepe ka waiho kia pakeke noa iho wāina . Ko te winika Balsamic he taonga i roto i nga antioxidants a kei roto iti te cholesterol me nga momona momona [tekau ma rima] .
Nga painga hauora o te winika balsamic:
- Ka awhina pea i te mate o te mate pukupuku [16] .
- Ka whakaitihia te raru o nga raru e pa ana ki te ngakau penei i te whakaeke ngakau .
- He pai te mahi hei whakaora i te mamae.
- Akene ka mahi hei pehi i te hiahia.
Nga heke o te winika balsamic:
- Ko te inu i te winika balsamic raw ka mate i te korokoro ka pa te kino ki te huha.
- Ka mamae te puku.
5. winika Malt
He rongonui tenei winika kara koura iti i Ateria, Tiamana me Netherlands. He mea hanga mai i te pia, he kino, he koi hoki te reka. Ko te winika Malt kei roto te waikawa acetic, ka waimeha i waenga i te 4heneti me te 8 e haneneti waikawa, na reira ka pai rawa atu te whakauru. te whakahaere taumaha [17] .
Nga painga hauora o te winika malt:
- Awhina ki te whakahaere i te taumata huka, akene he pai ki te rongoa momo mate huka 2 [18] .
- He iti te Calories, he pai mo te whakaheke taumaha.
- Awhina whakaheke i te cholesterol.
Rawa o te winika malt:
- He kino ki te esophagus, ko te hipoki o te kopu me nga whatukuhu ka hua ake i te kaha o te winika malt.
- Ka taea hoki e te niho pirau me te whakanui ake i te mate osteoporosis.
6. winika huka
E mohiotia whanuitia ana ko te winika cane, ko tenei momo winika ka tangohia mai i te huka ka whakamahia i nga Philippines. Ko te reka o te winika huka rite ki te winika raihi. Heoi, he rereke ki te ingoa, ko te winika huka kaore i te reka, he kakara ano ki etahi atu momo winika.
Nga hua hauora o te winika huka:
- Ka taea te awhina i te kounga kiri [19] .
- Ka taea e te awhina te whakahaere i te myringitis granular.
- Ka awhina pea i te whakahaere glycaemia.
Te heke o te winika huka:
- Ki te pau rawa i te kai, ka puta ke te mahi a te policosanol kei roto i te huka ohoroa , puku pouri, whanoke, pāhoahoa me te whakaheke i te taumaha hauora.
- Ka pa ki nga taumata totika o te toto
- Ka mate pea te toto [rua tekau] .
Kei te Panui Whakamutunga…
Ko te winika he wai kei roto i te waikawa acetic me te wai ka whakamahia ki nga mahi rongoa, rangahau putaiao me nga whakamatautau, me nga mahinga tunu kai. Me pau te winika i nga waahanga iti, i muri ranei i te waimeha i te wai.
